美食优选:可乐鸡翅这么做,馋哭隔壁小孩

文:Allen
今天小编给大家带来的是一道能馋哭隔壁小孩的可乐鸡翅!
要说可乐鸡翅没有一点营养价值那是不可能的,鸡翅内含有大量的维生素a,远远超过青椒,有助于骨骼的发育。
鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。所以我们做鸡翅,一定要选择翅中。
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
平常的可乐鸡翅确实好吃,不过可乐是由二氧化碳、砂糖、磷酸、咖啡因组成的, 这些东西对人体大部分都有害处。综合在可乐里把鸡翅的营养成分都综合了,但可乐里的成分也综合了。所以说可乐鸡翅的营养只是在减少,不过绝对没有坏处。
美食优选:可乐鸡翅这么做,馋哭隔壁小孩
文章插图
老规矩,开造。
主料:
鸡翅(翅中最佳)8个
美食优选:可乐鸡翅这么做,馋哭隔壁小孩】可乐 1个易拉罐
配料:
盐 一点点,一小勺吧
料酒 一小勺
老抽 一小勺
生抽 一小勺
生姜片 小片5片左右
桂皮 半支
1.在鸡翅上划刀,或用牙签戳几个洞,这样方便入味,用一勺老抽一勺料酒腌制。(想入味可以时间长点)
美食优选:可乐鸡翅这么做,馋哭隔壁小孩
文章插图
2.锅中放冷水和葱姜片,鸡翅与冷水一同下锅煮开,不用煮透,看到浮沫比较多时关火捞出即可,用温热的水一个个冲洗掉浮沫,沥干。
3.用小火将鸡翅煎至金黄,晃动锅以免粘锅。不用放油,鸡翅自己就会出油。
美食优选:可乐鸡翅这么做,馋哭隔壁小孩
文章插图
4.一罐可乐、一勺料酒、一勺老抽,两勺生抽,加半支桂皮一个八角会更有风味。不用加水。
炖至汤汁还剩一碗水的量时,再尝尝咸淡,如需加盐再加少量盐。
5.炖至汤汁收浓,基本所有汁都裹在鸡翅上了,只剩约三勺汤汁了,出锅


    推荐阅读