推荐几款下饭菜,简单易学,营养美味,家人都爱吃

烧排骨推荐几款下饭菜,简单易学,营养美味,家人都爱吃
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材料:排骨、生姜片、料酒、八角、老抽、冰糖、油。
做法:
1、锅内放入适量清水,放入排骨,烧开后焯去血水,洗净排骨,沥干水分备用。
2、锅内倒入适量油,烧至7成热放入生姜片炝锅。
3、放入排骨翻炒片刻,至两面金黄。
4、锅内加入适量清水,料酒,八角,少许老抽,冰糖,和排骨一起煮开后,调小火焖煮30分钟即可。
茄汁大虾
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材料:虾、油、香葱、姜丝、蒜丝、番茄酱、盐。
做法:
1、热锅放油,放入葱段,小火煎,放入去了虾线和虾枪,处理干净的基围虾,用铲子压下虾头,炸出虾油,两面炸至金黄,捞出装盘,葱段捞出丢掉。
推荐几款下饭菜,简单易学,营养美味,家人都爱吃】2、放入蒜片,姜丝,炸出香味,放番茄酱,翻炒均匀。
3、倒入煎炸好的基围虾,翻炒均匀,淋上两勺料酒继续翻炒,倒入半碗白开水,大火煮开。
4、汤汁剩一半的时候,大火收汁,放适量盐调味即可出锅。
黄豆烧猪脚
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材料:猪蹄、葱、生姜、干辣椒、红烧料、黄豆、啤酒、干辣椒。
做法:
1、猪蹄清洗洗净,并将毛发处理干净斩成小段,然后,再将它们冷水下入锅中,焯水,焯至颜色发白后捞出备用。
2、把焯好的猪头倒入砂锅中,同时,放入少量的葱段、姜片、干辣椒,再加入提前泡软的黄豆,再来1包红烧料和1罐啤酒和适量的清水。
3、大火烧开后,盖上锅盖,并转小火焖炖30分钟,直到汤汁剩余不多时即可关火出锅。
红焖羊肉
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材料:羊肉、西红柿、胡萝卜、香料包(八角、小茴香、香叶、草果、花椒)、盐、料酒、酱油、白糖、醋、葱、姜、蒜。
做法:
1、羊肉切大块,用料酒和姜粉腌制。封好保鲜膜放入冰箱中冷藏4小时以上。
2、西红柿和胡萝卜切块,葱切段、姜切片。用高压锅烧一锅热水。
3、先热锅热油,炒香葱姜蒜,再放入羊肉翻炒。看到羊肉稍微有一点变色后,放入香料爆炒。
4、顺锅倒入料酒和酱油,酱油用生抽和老抽一比一调和。把炒锅里所有的材料倒入烧好水的高压锅里。
5、加入一些糖,把切好的西红柿放进去,大火烧一会。把浮末撇干净,盖上盖文火焖15分钟。
6、再把羊肉翻回到炒锅中。小火慢收汤,同时加入切好的胡萝卜,这个过程大概需要半小时。
7、汤收的差不多的时候加入盐。最后在出锅前,转大火加入一点点醋搅拌均匀。
栗子红烧肉
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材料:五花肉、栗子、葱、姜、八角、干辣椒、桂皮、香叶、香油、盐、老抽、冰糖、生抽、黄酒。
做法:
1、肉洗净控干,切成块。平底锅里放油,只将肉皮那头朝下放,肉的本身不要接触油。把肉皮煎至收紧略发黄盛出备用。
2、另备一炒锅,锅烧热后把之前煎肉皮的油倒入,再倒入冰糖,开小火慢慢翻炒至糖融化,再倒入肉继续小火慢慢煸至出油,炒至上色。
3、倒入黄油马上盖上锅盖,看水扎蒸气散去后,倒入老抽翻炒至上色。
4、再倒入栗子、生抽、葱、姜、八角、干辣椒、桂皮、香叶,一起翻炒几下。
5、倒入热水至与锅内材料平齐,开中火炖半小时左右,放入盐调味,再继续炖至汤汁收干,倒入香油炒匀即可。
红烧肉干豆角
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材料:五花肉、干豆角、八角、葱、生姜、冰糖、生抽、老抽、盐。
做法:
1、五花肉洗净切小块,葱切段、切葱花,生姜切片。
2、干豆角用温水浸泡2小时,泡软后切成小段。
3、锅内倒入清水,大火烧开后,将五花肉放入锅中,沸水焯2分钟捞出。
4、炒锅内倒入花生油烧热,放入冰糖不断翻炒至融化,待糖色变成褐色时倒入焯好的五花肉翻炒至上色。
5、倒入开水,加入生抽,老抽,葱段,姜片,八角,大火烧开后转小火炖1小时。
6、一小时后放入干豆角,翻炒均匀,继续炖20分钟,放入盐调味。
7、大火收汁,撒点葱花盛出装盘即可。


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