大厨教你几道美味下饭的家常菜,色香味俱全,简单营养,老少皆宜

大厨教你几道美味下饭的家常菜,色香味俱全,简单营养,老少皆宜】煎蛋酥冬瓜
大厨教你几道美味下饭的家常菜,色香味俱全,简单营养,老少皆宜
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做法:
1.把新鲜冬瓜清理干净切成条状,放入盐,等10分钟后用纸把表面水分吸干净。
2.冬瓜上面均匀铺上淀粉,把冬瓜放到盘子里上面倒上粉,然后摇晃盘子,让冬瓜均匀挂上粉。
3.打一个鸡蛋搅匀,把挂好面粉的冬瓜放入鸡蛋液中。
4.再放入面包屑中,滚一下。
5.锅子加热放入油,等5成热放入冬瓜炸,注意火候不要太大,不要总用筷子翻动,等冬瓜表面固定再翻面。
6.炸好后用吸油纸去去油,开吃!
白菜鲜虾豆腐煲
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用料:
主料白菜适量豆腐1块大虾8只辅料葱姜蒜末适量
做法
1.准备所有食材 豆腐切块,白菜撕碎,大虾虾头虾身分开,葱姜蒜末
2.起锅油热后,放入虾头煸炒出虾油。
3.放入葱姜蒜炒香。
4.加入一勺酱油
5.加入白菜翻炒
6.加入一勺生抽 一勺盐
7.翻炒白菜8.加入豆腐块 翻炒 酌情加入适量的水。白菜本身也会出水。
8.转中火炖5分钟,加入虾身,这就好了,出锅
红烧猪蹄
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食材:猪蹄适量,食盐适量,酱油适量,鸡精少许,葱适量,姜适量,八角适量,桂皮适量,料酒适量,白砂糖适量
做法:
1.将猪蹄切好,焯水后放入料酒、酱油腌制30分钟。
2.锅中放油,放入葱、姜煸炒后放入腌好的猪蹄,煸炒至皮色发金黄色。
3.然后放入砂糖、酱油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量为没过猪蹄。大火烧开,然后放入高压锅中压制20分钟,出锅前放入盐、鸡精调味即可。


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