七招养出“向日葵”孩子
华东师范大学心理与认知科学学院副教授 宋永宁
人人都喜欢积极乐观的孩子 ， 自带“能量”不仅讨喜 ， 更是以后走向社会、与人交往的必备素质 ， 也是人生该有的态度 。 如何培养出一个积极阳光的“向日葵”孩子其实有规律可循 ， 这里给父母们7条具体建议 。
文章插图
家庭氛围和谐 。 父母是孩子的第一任老师 ， 一个经常吵架、互相埋怨指责的家庭很难养出性格健全的孩子 。 所以 ， 想要孩子心理阳光 ， 首先要让他们感受到爱 ， 尤其是父母相互传递出的家庭温暖 。 被爱包围的孩子 ， 不仅性格善良阳光 ， 有稳固和谐家庭“撑腰” ， 安全感也更强 。
学会独处 。 会独处 ， 内心才更平静更强大 。 没有独处能力的孩子 ， 会时常感到恐惧不安 ， 这种不安全感会冲击他们的心灵 ， 很难让其有正面或积极的态度面对人和事 。
满足要有度 。 对于孩子的需求 ， 不少父母都是第一时间回应并尽其所能满足 。 但其实 ， 人生不如意十有八九 ， 想要事事满足孩子很难 。 因此 ， 不能无条件地满足孩子 ， 让孩子心情愉悦的另一个方法是培养他们的心理承受能力 ， 学会接受失望和挫折 。 只有这样 ， 孩子以后遇到无法满足自己心意的事情时才能平和面对 ， 不至于被现实打得一蹶不振 ， 性格也会更加坚韧 ， 更容易快乐 。
懂得正视缺点 。 人们常说“金无足赤 ， 人无完人” ， 每个人都有缺点 ， 凡事也很难做到完美 ， 更何况是不谙世事的孩子 。 所以 ， 面对孩子的缺点和不足 ， 千万不要揪着不放或狠狠批评 ， 应该教会孩子正视缺点 。 当与缺点正面交锋时 ， 潜在的压力会转化为动力 ， 孩子可以通过努力克服弥补 。 同时 ， 勇敢正视自己缺点也是一次心灵洗涤 ， 以后更能坦然面对批评和意见 ， 做到不卑不亢 。 这个过程无形中也培养了孩子的乐观心态 。
教育要对事不对人 。 教育孩子一定别伤到他们的自尊心 ， 想要做到这点 ， 最好的办法就是“对事不对人” 。 比如 ， 孩子做错事 ， 直接告诉他们哪里做错了 ， 应该怎么做 ， 以后要注意 。 切不可以用“怎么什么都做不好”“你真没用”等伤害语句否定孩子的人格 。
适当放手 。 不给孩子锻炼的机会 ， 等于剥夺了他们的独立能力 ， 使他们丧失了从中学习并感受快乐的机会 。 养育孩子的过程中 ， 要有“大人放手 ， 孩子动手”的意识 ， 让孩子多做力所能及的事情 。 鼓励孩子从身边的小事做起 ， 由易到难 ， 给他们创造动手机会 。 当孩子完成一项“任务”后 ， 要及时给予赞赏 。 这个过程中 ， 他们的价值得到肯定 ， 会让孩子感到快乐和开心 ， 进而增强他们的自信心 。
【七招养出“向日葵”孩子】敞开心扉 。 随着年龄增长 ， 很多孩子开始有了自己的小秘密 。 但对于一些消极的小秘密 ， 如果埋藏在心里久了 ， 可能会酿出祸端 。 因此 ， 让孩子学会敞开心扉 ， 把心事说出来 ， 可避免一些不好的情绪给孩子心理留下阴影 ， 也便于父母更了解孩子内心 ， 及时疏导 。 需要提醒的是 ， 孩子如果把心事说出来 ， 父母一定要注意保护隐私 ， 替他们保密 。▲
推荐阅读
- 新生儿脾气大，到底随了谁？医生：这是打娘胎就培养出的
- 爱说教的“勤快妈妈”，再累也难养出优秀娃，3种懒妈妈更受欢迎
- 李玫瑾：想养出“打不倒”的孩子，父母别把这几句话挂嘴边
- “60分父母养出100分孩子”，当家长懂得放手了，孩子也就长大了
- 这3种家庭养出的孩子，在学校容易成为“受气包”，父母要重视
- 情节|如何培养出学霸？从小注重阅读
- 家长|心理学家：妈妈有这三种“小毛病”，往往能养出更优秀的娃
- 想养出淡定平和的孩子，从正确面对他们的负面情绪开始
- 父母日常这三种行为，会养出“玻璃心”儿童，赶紧纠正吧
- 乐观积极是可以培养出来的好性格，家长可以这样做