高血压可以喝白酒吗？可以喝多少？听听药师怎么说
提起高血压 ， 很多朋友都知道 ， 它是一种慢性病 ， 我国高血压人群众多 ， 在老年人中较为常见 ， 据健康调查显示 ， 目前我国18岁以上成人高血压的患病率呈逐年升高趋势 ， 但知晓率、治疗率和控制率依然很低 。 高血压是一种多因素疾病 ， 是遗传和环境因素交互作用的结果 ， 比如高钠、低钾膳食、超重、肥胖、精神应激、吸烟、过量饮酒、甘草、麻黄素、糖皮质激素等药物、睡眠呼吸暂停低通气综合征等都是诱发高血压的危险因素 。 高血压是重要的心脑血管疾病危险因素 ， 可损伤重要脏器 ， 如心、脑、肾的结构和功能 ， 最终导致这些器官出现功能衰竭 ， 这是高血压最可怕之处 。
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昨天还有网友给孙药师留言说 ， 每次喝酒后测血压都会下降 ， 少量饮酒确实可以扩张外周血管 ， 轻度降低血压 ， 饮酒对血压的短期影响取决于饮酒量和对酒精的耐受程度 ， 但是长期大量饮酒可以兴奋交感神经 ， 使心率加快和心输出量增加 ， 从而显著升高血压 ， 大多数人饮酒后 ， 血压会呈现先降后升的规律 ， 久而久之 ， 就会增加高血压的风险 ， 而对于高血压患者 ， 尤其是血压控制不佳的高血压患者 ， 大量饮酒可导致血压持续升高 ， 显著增加心肌梗死、脑卒中、脑出血等心脑血管意外的风险 ， 限制饮酒不但可以降低血压 ， 还能改善心血管健康 ， 减少心血管疾病发病风险 。
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有研究显示 ， 少量饮酒有助于抑制血小板聚集 ， 抗凝血 ， 升高高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇） ， 降低心血管疾病发病率和死亡率（参考内科学第8版） ， 但是随着饮酒量的增加 ， 这些好处都会荡然无存 ， 随之而来的是血压升高、严重心律失常和各种心脑血管疾病发病风险增加 ， 因此 ， 《中国高血压防治指南》（2018年修订版）建议高血压患者不饮酒 ， 因为酒精容易成瘾 ， 很难做到少量饮酒 ， 最后结果往往是越喝越多 ， 如果非饮不可 ， 应少饮低度酒 ， 避免高度烈性酒 ， 男性每日酒精摄入量不超过25g ， 每周酒精摄入量不超过140g ， 女性每日酒精摄入量不超过15g ， 每周酒精摄入量不超过80g ， 折合成白酒 ， 男性每天饮用量不超过50ml ， 女性不超过25ml 。
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【高血压可以喝白酒吗？可以喝多少？听听药师怎么说】总之 ， 高血压在我国是一种常见病和高发病 ， 是遗传和环境因素交互作用的结果 ， 高血压可导致心、脑、肾等靶器官损害 ， 威胁健康和生命 。 短期少量饮酒有助于降低血压 ， 有益于心血管健康 ， 但长期大量饮酒可促进高血压的发生和发展 ， 因此 ， 我国高血压防治指南建议高血压患者不饮酒 ， 如果饮酒 ， 建议饮低度酒 ， 杜绝高度烈性酒 ， 男性每日酒精摄入量不超过25g ， 女性不超过15g ， 折合成白酒 ， 男性每天摄入量少于50ml ， 女性少于25ml 。
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