什么时候测量血糖最准确?空腹和餐后血糖哪个更重要?医生告诉您
虽然糖尿病属于内分泌科医生的专业范围 , 但是心脏病医生的重视程度毫不逊色 。 就拿张医生来说 , 如果发现一个疑似冠心病患者患有糖尿病 , 即使心脏不适的症状并不典型 , 我也会强烈要求他进行心脏造影或是冠脉CTA检查 , 彻底明确病情 。 毫不夸张地说 , 血糖升高在很多心内科医生眼里是冠心病危险因素的No.1!
正确的血糖监测是诊断糖尿病、评估血糖控制水平的重要方法 。 很多心脏病患者就诊时会说自己在家也偶尔测过血糖 , 可无论高也好低也罢 , 医生并不会完全“相信” 。 因为测量血糖的“门道儿”很多 , 这种不规律的血糖监测误差太大!
按照血糖监测的时间不同 , 分为:空腹血糖、餐后2小时血糖以及随机血糖 。 接下来 , 张医生就和大家说一说空腹和餐后2小时血糖哪个更重要?什么时候测量血糖最准确?
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一、血糖测量为什么要严格区分时间?
- 1.正常人的血糖峰值出现在进食后半小时到1小时左右 , 此时随着食物的消化吸收 , 血糖开始升高 , 但不同人的胰岛素分泌功能略有差异 , 此阶段血糖波动较大 , 在6.7-9.4mmol/L之间 , 最多不超过11.1mmol/L 。
- 2.随着食物的吸收和胰岛素的分泌 , 血糖达峰后开始下降 , 餐后2小时左右体内血糖处于相对平稳的状态 , 所以把此时作为评判血糖高低的时间节点 。 正常人餐后2小时血糖≤7.8mmol/L 。
- 3.而空腹血糖是指隔夜空腹(至少8~10小时未进食)后的血糖 , 正常情况下它是一天血糖的低谷 , 在3.9-6.1mmol/L范围内 。 除此以外 , 现在糖化血红蛋白尤其受重视 , 它可以反映2-3个月的平均血糖水平 , 且化验时不受饮食影响 , 不需空腹 , 任何时间皆可化验 。
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二、空腹血糖空腹血糖反映的是人体基础胰岛素的分泌功能 , 是血糖监测的基础 。 当空腹血糖≥7.0mmol/L时诊断糖尿病 。 当空腹血糖在6.1-7.0mmol/L时 , 虽然不能诊断糖尿病 , 但也提示人体的血糖调节功能已经出现异常 , 被称之为空腹血糖受损 。
三、餐后2小时血糖正如之前所说 , 餐后1小时血糖波动较大 , 而餐后2小时血糖较为稳定 , 所以监测后者更有临床意义 。 餐后2小时血糖≥11.1mmol/L诊断糖尿病 , 而处于7.8-11.1mmol/L之间 , 也提示血糖调节功能已经出现异常 , 被称之为糖耐量减低 。
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四、如何分配血糖测量次数?
- 1.正接受强化降糖治疗处于血糖波动期的朋友 , 住院期间多为一天7次血糖测量 , 分别是:三餐前(空腹)+三餐后2小时+睡前 。
- 2.对于强化胰岛素治疗后初步稳定的患者 , 一般需要测量:空腹+睡前+一次餐前/餐后2小时血糖 。
- 3.对于进行口服药物控制血糖稳定的患者 , 一般每周测量3天 , 2次/天(餐前/餐后2小时血糖) 。
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