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高血压患者的健康隐患，枸杞这样喝，堪比“砒霜”

导语：人体的消化腺中功能最大的就是肝脏 ， 理所当然肝脏的损伤是影响着整个身体健康的关键所在 。 民间经常会有传闻讲枸杞是养生的好东西 ， 所以人们经常把保温杯和枸杞标配在一起 ， 随之也被传为是养肝的好东西 ， 多以枸杞养肝到底有没有科学依据？
高血压患者的健康隐患，枸杞这样喝，堪比“砒霜”文章插图
肝硬化和乙肝的患者和枸杞能痊愈？众所周知 ， 枸杞是有一定药用价值的 ， 但不至于像传闻中那样神奇 ， 说到多喝枸杞能把肝硬化和乙肝喝没是有些太夸张的 。 枸杞中的营养物质是枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素和叶黄素安等 。 这些营养物质可以有效的提高人体免疫力 ， 抵抗肿瘤细胞延缓衰老和缓解疲劳 ， 抗辐射的作用 ， 也有保肝的作用 ， 但是仅仅只是保护肝脏的作用而已 。 至于有肝部困扰的患者还是谨遵医嘱 ， 不要再听信一些无须有的传言 。
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枸杞的养生功效还有以下3点1、 稳定血压
高血压症状较轻的患者在日常生活中可以泡一些枸杞来喝 ， 枸杞中的营养物质对稳定血压起到很好的作用 。 但是不要全部依赖于枸杞 ， 这仅针对症状较轻的患者 ， 若是严重的高血压患者 ， 还是配合医生嘱咐服用降压药 。 生活中 ， 有高血压困扰的患者重点控制盐的摄入量 。 日常养生锻炼身体的习惯 ， 可以有效帮助病情恢复 。
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2、 动脉粥样硬化的预防
常用枸杞泡水喝对动脉粥样硬化可以起到很好的预防作用 ， 在枸杞中含有的叶黄素、胡萝卜素等营养物质可以提高人体免疫力抵抗病毒的入侵 。 枸杞中的色素是一种活性的物质有抗氧化的作用 ， 常吃枸杞可以延缓衰老缓解疲劳 。
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3、 养护肾脏
男子到了中年时期身体机能下降容易有肝脏两虚、睡眠质量差、食欲不佳和腰酸背痛的症状 。 可以经常用枸杞泡水来喝 ， 枸杞是非常好的一种滋养补肾的天然养生药材 。
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枸杞的养生功效多 ， 但并不是适用于所有人1、 肠胃不好经常腹泻的人不可服用枸杞
对于肠胃不好的人群 ， 枸杞并不是个好东西 ， 枸杞可以使肠胃不好的人引发消化不良、胃口差和胸闷等不好的症状 。 对于腹泻的话 ， 喝枸杞不但不利于恢复还会加重腹泻 。
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2、 糖尿病患者不可服用枸杞
因为枸杞中含有多糖 ， 所以非常建议糖尿病患者食用枸杞 ， 以免加重病情 。
3、 患感冒的时候不可服用枸杞
在患有感冒的时候 ， 身体处在一种虚火旺盛的状态 。 枸杞却属于热性的 ， 如果这个时候喝枸杞会加重病情 ， 不利于病情恢复 ， 因此不建议 。
日常养肝护肝的3个好方法1. 常吃香菇
对于养肝护肝的食物中香菇是非常好选择 ， 香菇中含有丰富的蛋白质、香菇多糖、有机碱、香菇嘌呤和核糖核酸等营养物质 。 这些物质对于降血脂、胆固醇和降血栓都有很好的帮助 ， 也可以很好的减少心血管疾病的发生 。
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2. 经常喝水
水是人体不可缺少的 ， 在一天中人体需要补充两升的水量 ， 经常喝水可以加快身体的新陈代谢 ， 帮助减轻肝脏的工作负担 。
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