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近视眼镜不能“一劳永逸”


近视眼镜不能“一劳永逸”文章插图
近视眼镜不能“一劳永逸”文章插图
近视眼镜什么时候才换？多数人戴眼镜都会“从一而终” ， 直到眼镜坏了才更换 ， 又或者近视明显加深 ， 用原来的眼镜看东西不清了才会考虑更换 。 广东省眼健康协会会长、广东省第二中医院眼科主任岳丽菁教授表示 ， 眼镜会在使用过程中受损 ， 继续使用不合适的眼镜对视力影响更快 。 因此 ， 如有明显视疲劳或近视加深 ， 最好及时检查以确定是否需要更换眼镜 。
眼镜受损会造成视疲劳、眼干眼涩
一般来说 ， 眼镜不合适了才会去更换眼镜 。 那么什么情况下眼镜会不合适呢？许多人认为只有戴着眼镜也看不清了 ， 近视加深了 ， 就代表眼镜不合适了 。 但岳丽菁表示 ， 其实等到感觉看不清了 ， 就有可能错过最佳的矫正时机了 。 除此之外 ， 镜片和眼镜框受损 ， 如镜面有较多划痕、镜框变形等 ， 而这些情况较多发生在使用久了的眼镜上 。
近视眼镜不能“一劳永逸”文章插图
岳丽菁强调 ， 当眼镜镜面出现较多划痕 ， 会明显影响到它的光学矫正性能 ， 因此定期保养很重要 ， 尽量保持较好的清晰度 。 另外 ， 镜框的变形也会造成镜片光学中心水平的偏差 ， 增加眼球调节功能的负担 ， 对视力造成重大的影响 。 而镜框的变形多是生活习惯使然 ， 而且通常不会引起人们的注意 。 如大部分人会单手摘眼镜 ， 使两边受力不均 ， 会造成镜框变形；而粗暴地对待眼镜 ， 如摔、碰等都会造成变形 。
受损的眼镜不仅会造成视疲劳、眼干、眼涩等 ， 还会导致眼睛近视加速 ， 需要引起注意 。
成人近视镜建议两年一换
近视的人群如果平时很少疲劳用眼 ， 没有出现看东西不清 ， 建议一到两年去医院做一次常规视力检查 。 如果工作生活中经常使用电脑、电视或手机等电子产品者 ， 则建议每年至少到医院检查一到两次 。 岳丽菁表示 ， 人们往往更注意青少年的视力问题 ， 而成人则很容易忽略自身的近视是否有变化 。 通过定期检查 ， 一来可以检查视力是否有改变 ， 再适当调整眼镜度数；二来可以检查眼镜是否出现变形或者划痕等情况 ， 定期保养和及时更新可以使眼镜始终处于良好的工作状态 。
而对于青少年来说 ， 由于学习或者电子产品的频繁使用 ， 是用眼的高峰期 。 而长期近距离用眼会出现睫状肌调节痉挛,近视特别容易加深 。 因此 ， 建议青少年近视者每半年到医院检查一次 。 如果眼镜已经不适合近视眼屈光度的变化,要及时更换眼镜 。
配新眼镜 ， 最好重新验光
值得一提的是 ， 有不少人在配新眼镜时候 ， 并没有重新进行医学验光和屈光度数检查 ， 仅仅是依据自己以往的度数配镜 。 岳丽菁强调 ， 这种做法是非常错误的 ， 视力会随着时间的推移发生改变 ， 当出现视物不清的时候 ， 已经是近视加深的一个明显信号 。 但也有的近视加深程度不高 ， 并不容易察觉 。 总之 ， 眼镜与近视真实度数不匹配 ， 就会伤害眼睛 。
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另外 ， 专家建议青少年配眼镜最好散瞳验光 。 验光配镜马虎不得 ， 特别是青少年 ， 他们的眼肌调节功能比较强 ， 散瞳验光可以比较真实地反映他们的屈光状态及屈光度 。
保护眼镜=保护眼睛
1、擦眼镜时最好用专用的眼镜布 ， 如果镜片沾有灰尘或沙子 ， 建议用清水冲洗后再擦干净 。
2、摘戴眼镜时最好用双手拿住镜腿 ， 沿脸颊两侧平行方向摘戴 。
3、不戴眼镜时 ， 请用眼镜布包好放入眼镜盒 。


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