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「养颐堂」老年朋友注意啦 玩手机久了会致眼疾

老年朋友注意啦 玩手机久了会致眼疾
「养颐堂」老年朋友注意啦 玩手机久了会致眼疾文章插图
专家简介 韦萍 ， 主任医师 ， 兰州爱尔眼科医院业务院长、青光眼专科主任 ， 原兰州市第一人民医院眼科主任暨青光眼专科主任 。 爱尔眼科医院集团青光眼学组委员、甘青宁区学术委员会委员兼青光眼专业组组长 ， 西北地区知名的青光眼病专家 ， 在省内率先开设青光眼专科门诊已20余年 ， 开展各类抗青光眼手术近万例 。
手机的普及 ， 不仅年轻人时时机不离手 ， 多数老年族也沉迷其中 ， 不能自拔 。
“老妈每天早上一起床 ， 就打开手机开始刷视频 ， 做饭时也把手机放在灶台旁 ， 时不时划一下 。 老爸也是 ， 一天到晚看手机不出门 ， 最近两人都念叨头晕眼花 ， 特别是眼睛看东西模糊 。 ”市民赵女士诉苦 ， 手机真的害了父母的双眼 。
【「养颐堂」老年朋友注意啦 玩手机久了会致眼疾】“中老年人沉迷网络 ， 可导致视力下降、眼部不适等症状 ， 如眼底病变、青光眼等 。 ”兰州爱尔眼科医院业务院长韦萍说 ， 长时间注视电脑屏幕、看手机对眼睛的损伤不言而喻 ， 在黑暗环境下看手机更容易诱发青光眼 。 如果有高血压、糖尿病等病史的患者 ， 一定要节制看手机 ， 一旦出现视物模糊、眼睛胀痛、眼前发黑等症状 ， 请及时就医 ， 千万不能拖延 。
电子产品玩久了会导致眼疾
当老年族每天沉迷于网络 ， 最先挺不住的是眼睛 。 据报道 ， 截至今年6月 ， 中国已有9.4亿网民 ， 其中60岁以上老年网民占10.3% 。 99.2%的网民使用手机上网 ， 这意味着 ， 中国移动互联网上活跃着约9600万银发族 。
“手机丰富了老年人的生活 ， 也给他们的生活带来诸多便利 ， 然而看手机久了 ， 对老年人的眼睛损害很大 。 ”在接诊的老年患者中 ， 韦萍总听他们说“老了 ， 眼睛模糊也花了” ， 其实这样的“花”有时也不是真正的“老花” ， 也可能是多种常见的眼病 。
韦萍称 ， 老年性白内障是最为常见的眼病 。 随着年龄的增加 ， 眼睛里的晶状体逐渐出现混浊 ， 就像原来干净透亮的玻璃变成了“磨砂”质地的玻璃 ， 透过的光越来越少 ， 最后导致失明 。
“白内障是一种进展性的疾病 ， 起初看东西有点模糊 ， 有雾蒙蒙的感觉；后来看东西模糊加重 ， 到后期由于晶状体透明度进一步降低或颜色的改变 ， 会出现近视、色觉改变 。 ”目前老年性白内障的主要治疗手段还是手术 ， 可以帮助患者恢复视力 。
另一种是老年性黄斑病变 ， 中老年人因为衰老 ， 眼底黄斑区域会出现病变导致视力下降;使用电子产品久了 ， 也会损伤眼底黄斑区 ， 最终造成眼底的损害 。
还有糖尿病 ， 常会引起严重的眼部并发症 ， 早期防治是避免糖尿病性视网膜病变（简称“糖网”）患者失明的关键 。
韦萍说 ， 老年人出现了眼花症状 ， 不要简单地认为视力下降就是老视 ， 坐视不理 ， 一定要通过眼科医生检查确诊 ， 早诊断早治疗 。
关灯后玩手机 诱发青光眼
有些老年人喜欢玩手机 ， 担心打扰家人 ， 经常会在夜里关灯后摸黑玩手机 ， “这样的做法会让眼睛受到更严重的损害 。 ”韦萍称 ， 长期盯着电子产品 ， 在昏暗的环境下瞳孔处于放大状态 ， 会导致虹膜根部堆积增厚从而使房角狭窄或阻塞 ， 引起眼压升高 ， 从而诱发青光眼 。
据悉 ， 青光眼是一种由于眼球内压力升高 ， 导致视神经受损的一种眼病 。 也是导致人类失明的三大致盲眼病之一 ， 任何年龄均可发病 ， 据统计 ， 目前我国青光眼患者约2200万人 ， 仍存在许多青光眼患者不知道自己患病 ， 45岁以后发病率为2.3% 。 青光眼的危险因素有：青光眼家族史、心血管疾病史（高血压、糖尿病）、高度近视眼、远视眼、年龄＞50岁 。


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