儿科医生:孩子12岁前身高有三次猛涨期,请务必帮孩子抓住一次
文/贝贝豆育儿课堂(原创文章 , 欢迎转载分享)
不知道从什么时候开始 , 孩子的身高问题已经成为越来越多父母的“一块心病” 。 根据《中国儿童身高管理现状调查报告》的数据统计显示 , 超过5成的中国儿童难以达到父母的遗传身高 , 超过8成的父母对孩子的身高不满意 。
如果说外形能通过整形化妆来弥补 , 牙齿能借助矫正来纠正 , 从矮个子变成高个子 , 改变起来似乎就没有人们想象的那么容易 。
为了让孩子长出满意的身高 , 不少父母都会不顾一切地给孩子补钙 , 吃营养品 。 但很少有父母意识到 , 孩子的身高发育是有其天然的“发育规律”的 。 如果能抓住发育规律补充身高 , 往往能起到事半功倍的效果 。
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孩子发育无小事 , 家长的一时马虎大意 , 让孩子比同龄人矮了10厘米邻居芬姐前段时间带宝宝出去玩的时候发现了一个奇怪的现象 , 自家宝宝要比同龄的宝宝矮上一大截 。 这让芬姐感到很苦恼 , 明明自己夫妻俩的身高都不算矮 , 可为什么轮到自家宝宝的时候 , 就比同龄人落后这么多 。
怀着这个疑问 , 芬姐带自家的宝宝前往医院向医生求助 。 医生在对宝宝进行了细致的检查后发现 , 宝宝的身高要比同龄人的平均身高至少矮了10厘米 。
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儿科医生指出 , 之所以出现这个现象 , 最可能的原因就是错过了身高发育的猛涨期 。
医生的话一下子点醒了芬姐 , 前段时间一向吃饭“挑肥拣瘦”的宝宝突然胃口大开 , 食量也是水涨船高 , 因为担心宝宝嘴馋吃坏了肚子 , 芬姐一直有意控制宝宝的饮食 , 却没想到因此错过了孩子的“猛涨期” 。 这才是造成孩子比同龄人矮一大截的罪魁祸首 。
儿科医生指出 , 孩子12岁前身高有三次猛涨期 , 抓住一次就会起到事半功倍的效果 。
换句话来说 , 只要抓住孩子身高发育的这个天然规律 , 孩子以后想不长高都很难 。 想让孩子长高的家长请务必孩子抓住一次 。
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第一个阶段:母乳主导期(0~1岁)一般来说 , 刚出生的新生儿宝宝往往会经历一个身高发育的“大爆炸”阶段 , 宝宝摄入的营养会源源不断地转化成身体发育的材料 , 帮助宝宝身高进行快速发育 。 特别是在0~6个星期前的发育早期 , 宝宝基本上是一天一个样 。
当宝宝出了月子 , 进入新生儿发育的后期时 , 宝宝的发育速度会减缓 , 但仍处于快速成长阶段 。 科学实验证实 , 0~1岁的宝宝身高一般会增加25厘米左右 。
鉴于宝宝这种早期的身高发育特点 , 就要求父母首先要从孩子营养补充入手 。 在为宝宝提供充分的母乳的同时 , 也要在合适的时间为宝宝添加辅食 , 从而保证更加多元丰富的营养 。
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第二个阶段:辅食主导期(1~6岁)当宝宝迈过1岁的大关时 , 身高发育同样也会进入一个全新的发展阶段 。 这时母乳和奶粉已经远远不能满足宝宝的营养需求 , 辅食作为宝宝从母乳到成人食物的过度食品 , 在孩子的身高发育上发挥着重要的作用 。
如何为孩子选择健康营养的辅食就显得尤为重要 。
【儿科医生:孩子12岁前身高有三次猛涨期,请务必帮孩子抓住一次】事实上 , 除了米粉这种常见的辅食之外 , 营养专家同时建议 , 父母在为孩子选择辅食时应做到“一主二辅多层次” 。
所谓的“一主”就是指“以家庭制作辅食为主” , “二辅”就是说“以购买的辅食为辅” , “多层次”则是说“营养全面多层次” 。
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