其实我们在平时吃到的最多的应该就是猪肉了。可能我们觉得猪肉不管他哪个地方都很好吃,连猪血都没放过。那么,猪身上的哪个部位的肉是最好吃的呢?全身最珍贵的部分要数他的猪心了,而这个中心也是一头猪身上最值钱的一块肉,肉贩子一般都不卖自己留着吃呢,所以市场上很少见到卖猪心的,有识货的人在市场上看到猪心的话都会抢着买。
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猪心买回来必须要清洗干净,和其他肉不同,猪心得去除血块和白色心腔膜。这些东西有腥味,影响口感。猪心用刀切开,把中间的血管,白色的部分都切除掉,只留下红肉。这块肉是猪肉中最''贵''的一块肉,贵是因为它很小,不是它价格有多高。其实猪心最好吃的做法是爆炒,今天给大家分享一下做法。
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准备食材:猪心,辣椒,生抽,蚝油,五香粉,盐,姜,蒜 ,食用油。
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把处理干净的猪心切成薄片,用生抽,蚝油,盐,五香粉,搅拌均匀,腌制10十分钟。因为猪心需要大火爆炒,但是炒制时间又不能太长,所以,要提前腌制使猪心入味。这样炒出来的猪心既入味又鲜嫩。
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热锅加油,油要稍微多加一点,油热以后,把腌制好的猪心肉放进去,快速将猪心肉炒至变色,盛出备用。炒制时间一定要短,不要把猪心给炒老了。
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另起锅,热锅加油,油热以后放入姜丝,蒜片炒香,然后放入辣椒块,翻炒至辣椒变软,放入猪心,大火翻炒,翻炒至辣辣八成熟,即可关火出锅。
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老话都说是吃啥补啥,其实这都是有着一些道理的,吃猪心最补的当然就是我们的心脏了。有营养学家曾分析,猪心当中含有着很多的营养元素,如蛋白质、维生素、钙质、铁元素、盐酸等等,这都是对我们心脏有益的成分,所以说大家有条件要多吃。
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