称为|它被称为“脂肪最怕的食物”用它来做晚餐,掉秤快又营养( 二 )


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步骤15、这样做出来的凉拌菠菜,绿豆芽非常的清脆爽口,鲜辣美味,热量超低,
 称为|它被称为“脂肪最怕的食物”用它来做晚餐,掉秤快又营养
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步骤16、多吃一些,也不用担心会长胖,大家可以用它代替晚餐,坚持一段时间就能发现越来越瘦,
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步骤17、如果吃不饱的朋友也可以搭配全麦面包或者是水煮蛋来吃,
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步骤18、简单美味的,凉拌菠菜绿豆芽,你学会了吗?
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