孩子发烧的时候能不能吃鸡蛋？答案很意外
亲贝网小编了解到 ， 很多家长都认为 ， 孩子发烧的时候是不能吃鸡蛋的 ， 这会加重感冒的病情 。 现在气温寒冷 ， 很多儿童因为着凉会感冒发烧 ， 孩子发烧感冒了怎么吃 ， 是不少父母头疼的一件事 。 今天小编就和大家盘点一下 ， 冬天宝宝生病了 ， 怎么吃?
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鸡蛋牛奶不能少
爸爸妈妈们完全可以放心 ， 发烧的时候吃鸡蛋、喝牛奶 ， 并不会加重宝宝的病情 。 相反 ， 孩子生病后需要补充营养 ， 牛奶和鸡蛋营养齐全 ， 适合儿童消化吸收 ， 会更加利于宝宝恢复 。 不过 ， 鸡蛋的做法可有讲究 ， 尽量不要煎鸡蛋 ， 白煮蛋的营养最高 ， 且最好吸收 ， 尽可能给宝宝吃白煮蛋 。
发烧吃什么?
人体发烧的时候 ， 由于大量出汗会缺水 。 所以孩子发烧一定要多给孩子喝水 ， 促进毒素通过尿液排出 。 饮食上应该清淡为主 ， 选择营养高 ， 但是容易消化的食物 ， 主食以流食为主 ， 像面条、粥 。 可以适量吃些荤菜 ， 当然最好选择白肉 ， 像鸡胸肉、鱼肉、鸭肉等等都可以 。
不过要比平常的饭量小一些 ， 因为生病的时候 ， 胃肠消化酶的活性会降低 ， 肠胃的消化能力减弱 。 如果吃的太多 ， 人体的肠胃消化不动 ， 会增加宝宝的不适感 。
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合理添加水果
蔬菜水果方面 ， 尽量选择维生素C含量高的新鲜蔬菜水果 ， 像猕猴桃、橙子、番茄等等 。 宝宝生病发烧的时候 ， 常常因为觉得食物没味道 ， 不爱吃饭 。 这类蔬果口感酸甜 ， 更能迎合宝宝的喜好 。 而且助消化 ， 增加肠胃蠕动 ， 促进其他食物的消化吸收 。
【孩子发烧的时候能不能吃鸡蛋？答案很意外】文章综合：亲贝网、雯妈育儿经
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