肾出问题，这4个部位会"露出马脚"！谨记"3勤3忌"，养好肾( 二 )
2、忌久坐不动
如果一个人整天坐着不动 ， 会导致体内的新陈代谢和血液流动都变慢 ， 从而使得气血瘀滞体内 ， 对肾脏非常不利 ， 一天中最好不要久坐不动 。
最后要提醒大家的是 ， 日常生活要积极留意身体给我们的蛛丝马迹 ， 以防止肾病加重 ， 而保持清淡饮食 ， 适当的运动 ， 以及良好的作息等 ， 都可以帮助我们保护肾脏 ， 使我们远离肾病困扰 。
#男人衰老也是烦心事##男性也该学会抗衰老#
推荐阅读
- 肝功能异常的人，嘴巴有时会出现4个异常，这种水果建议你别吃
- 发现有口臭？可能是消化道出问题了，送你3个好办法，有效改善
- 年纪大了高血压，有哪些影响？肾病中医：为了健康4个检查不能少
- 长相一般也可拥有美人氛围，从4个方面提升气质，美到与众不同
- 长期吸烟的人，经常出现这4种情况，当心肺部出问题了，及时就医
- 肺癌晚期的疼痛该如何缓解？这4个止痛方法，希望能帮上忙
- 上焦部位湿热胸口闷，喝上一碗郁金汤，调心肺湿热
- 患脂肪肝是因为吃太多？4个诱因，都给你揪出来了
- 异常|忽视这个指标，心脏出问题了都不知道！抓住3个信号，远离心梗
- 想长寿，先养胃，每天坚持4个习惯，有助身体健康