南瓜的这个做法火了,加点芝麻,营养丰富,外酥里软比面包还好吃
南瓜是秋冬季节最常见的食材 , 也是非常适合秋冬季节食用的 , 营养丰富 , 价格便宜 , 耐储存 , 保存得当的话能放一整个冬季 , 南瓜的做法也和大家分享过很多 , 今天用面粉和南瓜来做个好吃的 , 叫做南瓜千层烧饼 , 外酥里软 , 香甜可口 , 比面包还好吃 , 南瓜用的是常见的老南瓜 , 这种南瓜的优点就是甜度高 , 吃起来口感是面面的 , 非常适合用来做各种面食 , 这次做的千层烧饼用的是发面的方式 , 发面能让做出来的饼更加柔软 , 在烧饼的表面沾上一层白芝麻 , 烙出来的饼外皮非常酥脆 , 而且带着芝麻的香味 , 蓬松暄软;
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这次做的南瓜烧饼完全用是南瓜泥来和面的 , 没有加一滴水 , 营养非常丰富 , 做的南瓜饼用油酥的方法做成千层饼 , 做好的千层饼用的是油煎的方式 , 南瓜饼的外皮经过食用油的煎制 , 外皮金黄酥脆 , 颜色好看 , 最外面一层南瓜皮吃起来非常酥脆 , 内里蓬松暄软 , 做好的南瓜烧饼可以直接吃 , 也可以搭配自己喜欢的菜 , 喜欢的朋友可以试试!
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【南瓜发面千层烧饼】
【原材料】南瓜150g、面粉300g、酵母4g、白糖20g、白芝麻适量;
【油酥原材料】面粉30g、熟油30g;
【南瓜发面千层烧饼的制作做法】
1、准备好的南瓜去皮 , 切片 , 上锅蒸熟,蒸熟的南瓜取150g , 平时蒸的时候可以多蒸一些 , 蒸南瓜是最简单也是最有营养的一种吃法 , 口感甜甜的面面的;
2、蒸熟的南瓜倒在碗中 , 加入20g白糖 , 趁热压成南瓜泥 , 如果喜欢吃甜口的烧饼 , 白糖的用量可以稍微多一些 , 要考虑到老南瓜的口感本身就是比较甜的;
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3、把南瓜泥晾至温热 , 加入准备好的4g酵母 , 冬天温度低 , 酵母可以比平时多放一些 , 搅拌至酵母化开 , 一定要等到南瓜泥温热的时候再放进去 , 否则温度过高容易把酵母烫死;
4、酵母化开之后往南瓜泥中加入准备好的300g面粉 , 边倒边搅拌 , 搅拌成面絮状 , 如果感觉面团偏硬 , 可以稍微加10g左右的清水 , 下手揉成一个光滑的面团 , 把揉好的面团放在一边饧发至2倍大;
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5、饧面的时候我们来调个油酥 , 30g面粉中加入30g熟油 , 搅拌均匀 , 搅拌成稀油酥 , 放在一边备用;
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6、饧发好的面团体积明显变大 , 有丰富的蜂窝孔 , 用手指戳一个孔 , 不塌陷不回弹说明面团发酵好了 , 把醒好的面团取出来重新揉搓排气 , 揉到没有醒发之前的大小;
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7、把面团擀成一个长方形的面皮 , 淋上之前做好的油酥 , 用刮板将它刮均匀 , 油酥刮均匀之后把面皮从一边卷起来 , 尽量卷的紧实一些 , 最后把底部连接处收口捏紧 , 然后再揉搓一下 , 搓的稍微细一点;
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