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你的衰老，会在腹部率先表现！腹部，才是疾病的原点( 二 )


下午至前半夜胀满属脾肾虚寒 ， 昼夜均胀满属实热 。 生气后胀满加重属肝气郁结 。 刮风天腹胀满属风邪入里 ， 阴天前腹胀晴天后好转属湿 。
5、腹水
按之柔软者属气多水少 ， 按之较硬为气少水多 。 腹有青筋属瘀血、腹大而肌紧张、脐突、下大上小属肾 。 腹大不能自转侧 ， 胁下痛属肝 。 身重少气不得卧 ， 烦躁 ， 属心 。 腹大 ， 四肢沉重 ， 属脾 。 腹胀大 ， 按之紧者 ， 难治 。
6、腹肌紧张度
按之软而薄者属虚 ， 紧硬而厚者属痰湿 ， 索条或一片较硬属寒、瘀 。 小腹按之紧张属瘀血 ， 上腹紧张多属气滞 。
7、悸动
胃脘悸动属心或心脾虚 ， 脐下悸动属水气奔豚 。
腹部 ， 疾病的原点
你的衰老，会在腹部率先表现！腹部，才是疾病的原点文章插图
脏腑失调是慢性病发生的一大根本原因 ， 而几乎所有脏腑都集中在腹部 。 消化系统、内分泌系统、生殖系统、泌尿系统的病变 ， 也大多集中在腹部 。
所以腹部对应了许多问题 ， 比如脾胃虚弱、肥胖、高血脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、妇科疾患以及内分泌紊乱等症 。
找到腹部 ， 濡养脏腑 ， 则气血经络皆动 ， 动则生变 ， 变异为常 ， 异则病 ， 常则健 ， 健则脏调腑通 ， 诸病全消 ， 疾病自无 。
如果有下面这些问题 ， 大都可以在腹部找到原因：
内科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风后遗症等 。
妇科：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、内分泌失调、更年期综合症等 。
儿科：腹泻、便秘、食积、奶积、遗尿、惊风等 。
伤科：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节炎等 。
艾灸腹部 ， 温暖中部
艾灸疗法 ， 可以温暖人体中部 ， 对诸多疾病起到积极的调理作用 。
你的衰老，会在腹部率先表现！腹部，才是疾病的原点文章插图
中部在中医里常常就是指我们的腰腹部 ， 腹部属阴 ， 阴属寒 ， 人体六条阴经聚会在腹部 ， 是人体阴寒容易聚集的地方 ， 所以有“中部一凉 ， 上下失守”的说法 。
固中部需要的是温和暖 ， 中部凉了 ， 各种痰湿瘀毒等垃圾容易瘀堵在腹部 ， 造成上下不通 ， 上热下寒 。
是既伤了先天 ， 又伤了后天 ， 还会导致上下的阴阳紊乱 ， 各种寒凉疾病慢性病也就随之而来 。
艾灸腹部 ， 温暖中部 ， 这是最直接有效的方法 。 坚持灸一段时间 ， 虚寒者能补 ， 郁结者能散 ， 有病者能治 ， 无病者可健身延年 。
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关元穴
关元穴 ， 是腹部一个很好的暖中央的穴位 ， 此外还有气海、上中下脘、神阙、水分、天枢等 。
腹部灸量足了 ， 灸通灸透 ， 可以让五脏各司其职 ， 回归本位 ， 诸多慢性病会能得到明显改善甚至断根 。
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