山药玉米排骨汤，养胃健脾超有营养，味道鲜香好吸收，做法超简单
【山药玉米排骨汤，养胃健脾超有营养，味道鲜香好吸收，做法超简单】一到冬天 ， 就总想喝些热乎乎、暖腾腾的汤 ， 咕嘟咕嘟炖出香气 ， 满屋子四溢 ， 想想就感觉特别幸福！
推荐个山药排骨汤 ， 把营养丰富的玉米、胡萝卜也一起炖进去 ， 味道自然香甜 ， 营养超级丰富 ， 而且还很好吸收 ， 我们一起来看看吧！
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用料
排骨300g、山药1根、胡萝卜1根、玉米1根、姜4片 ， 红枣1把、枸杞1把 ， 盐适量、胡椒粉少许 。
步骤
1、先带上一次性手套 ， 把山药的外皮削去 ， 冲洗干净切成段；
2、把胡萝卜、玉米洗净 ， 切成小块 ， 和红枣、山药一起放到电饭锅里；
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3、把排骨冲洗干净 ， 冷水入锅 ， 放入姜片 ， 煮至沸腾 ， 撇去血沫 ， 冷水冲净之后 ， 放入电饭锅里；
4、放入姜片 ， 倒入适量清水 ， 盖上锅盖 ， 按下煮汤键 ， 时间到就可以了；
5、掀开锅盖 ， 放入枸杞 ， 焖几分钟 ， 然后放盐 ， 搅拌均匀 ， 就可以开喝啦！
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