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俗话说，养血管，就等于养命！医生：血液粘稠的人，会有3种表现

俗话说 ， 养血管 ， 就等于养命!
血液的主要作用就是将氧气和营养输送到身体的各个部位 ， 带走各种废物 。
如果血液粘稠度过高 ， 血管内就会形成斑块、血栓 ， 血液流速也会减慢 ， 血管就会逐渐堵塞 ， 随着时间的延长 ， 杜塞的程度也会越来越严重!
那么 ， 如何判断自己是否出现了血液粘稠度呢?
俗话说，养血管，就等于养命！医生：血液粘稠的人，会有3种表现文章插图
医生表示：血液粘稠的人 ， 通常会有3种表现：
1、脚背水肿
血管堵塞最长引起的症状就是脚或下肢水肿 ， 而且常伴有刺痛感;
很多人觉得脚背浮肿 ， 是肾脏有问题 ， 其实这也不是绝对的 ， 也许问题在血管 。
建议尽早检查 ， 并进行相关治疗 。
2、经常流口水
【俗话说，养血管，就等于养命！医生：血液粘稠的人，会有3种表现】排除口腔问题的前提下 ， 如果平时没有流口水 ， 突然有一段时间 ， 开始流口水了 ， 一定要提高警惕 。
这很可能是血液粘稠 ， 血管堵塞引起的 。
此时 ， 必须仔细观察是否嘴角单侧流口水 ， 甚至口歪 。 如果有这样的表现 ， 最好去医院检查 ， 中风的可能性很高 。
俗话说，养血管，就等于养命！医生：血液粘稠的人，会有3种表现文章插图
3、早起时总是头痛头晕
通常 ， 经过一夜的睡眠 ， 人们起床时 ， 应该精神饱满 。 如果早醒后头晕、头痛 ， 常有眩晕感 ， 要引起注意 ， 可能是脑部血管开始阻塞的迹象 。
若此症状突然加重 ， 或持续加重 ， 并常伴有恶心、呕吐等症状 ， 则可能是缺血性脑梗死的先兆 。
不想血液粘稠 ， 建议尽早远离五个字：
1、郁：如果长期情绪抑郁 ， 或长期处于压力状态 ， 这种负面感情会诱发多种疾病 。
2、懒：缺乏运动是血管堵塞的一大诱因 。
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3、咸：根据《中国居民饮食指南》 ， 每人每天的盐摄入量应保持在6克以内 ， 高血压患者应保持在4克以内 。 如果摄取盐分过多的话 ， 人体内钠的成分会增加 ， 血压会上升 ， 血压也粘稠 。 长此以往 ， 不仅会损害心脏、肾脏健康 ， 还会损害血管健康 。
4、烟：吸烟有害健康 ， 这是老生常谈的事了 ， 要知道烟草中有300多种毒素 ， 长期吸烟不仅会对肺部造成损伤 ， 对心血管的危害也很大 。
5、炸：经常吃油炸食物 ， 会给血管埋下危险 ， 引起一系列心脑血管疾病 ， 严重危害健康 。 #哆咖医生超能团#


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