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减轻化疗痛苦，这20点建议您得知道( 三 )


减轻化疗痛苦，这20点建议您得知道文章插图
化疗中
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忌空腹去化疗 。
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使用MTX（甲氨蝶呤）期间 ， 注意控制牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉等 ， 以免加重痛风；禁酒；多漱口 。
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使用和乐生（已环磷酰胺）、VP16（依托泊苷） ， 千万别食用西柚、杨桃、石榴或饮用相对应的果汁 ， 以免加重药物副作用 。
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使用VP16（依托泊苷）期间 ， 易引起体位性低血压 ， 故变换姿势时要慢；头晕时要避免下床活动 ， 防止碰伤 。
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使用顺铂5天内 ， 避免接受冷刺激：

  • 冷天不出门活动；
  • 不吃/喝冰冷的食物；
  • 不触摸冰冷的物体；
  • 不用凉水洗手；
  • 不接近空调或冰箱 。

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化疗后
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副作用都可对症用药 ， 问问主管医生 ， 别挺着 ， 副作用严重时需要暂停化疗 。
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激素不是“恶魔” ， 对症用药它就是好东西 。
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白细胞低于4╳10^9/L ， 注意体温变化 ， 戴口罩 ， 避免去人多的场所 ， 减少陪住和探视 ， 降低感染风险 。 白细胞低于1╳10^9/L ， 所有食物（包括水果）必须加热、煮熟后食用 。
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血小板低于100╳10^9/L ， 有出血风险 。 要注意：
  • 防止碰伤；
  • 不用力擤鼻子；
  • 避免情绪激动；
  • 保持大便通畅；
  • 有出血现象及时就诊 。

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经常给房间内通风、消毒；但要注意防寒、避免感冒 。
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多喝水 ， 喝温水 ， 减少咖啡因（咖啡、茶、奶茶、可乐饮料等）的摄入 。
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面对脱发：减少梳头次数；外出时戴帽或围上头巾 ， 避免头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气 。
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恶心呕吐时要注意：
  • 应坐起或侧卧 ， 避免将呕吐物吸入气管内发生危险 。
  • 呕吐后及时漱口 ， 有假牙时请取下后再漱口 。
  • 少量多餐,由一日三大餐改为每天吃6到8顿小餐 。
  • 进食后一小时内不要平躺 ， 保持坐姿或斜躺 ， 头部应保持抬起 。

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发生口腔溃疡、出血要注意：
  • 这些东西别吃：烟、酒、热饮、碳酸饮料、刺激性强或粗糙生硬的食物、生的蔬菜和水果、酸的水果和果汁 。
  • 吃这些东西：吃滋润、柔软、高热量和高蛋白质的食物；吃一些冷藏的食品和液体（如冰棒、冰块、冷冻酸奶）帮助减低口腔粘膜损伤 。
  • 饭前、饭后、睡觉前使用1茶匙小苏打与2杯水混合液体轻轻漱口 。
  • 不要使用从商店购买的漱口水 。
  • 刷牙时使用软毛牙刷 ， 用热水冲洗牙刷可以让它更柔软 。
  • 口腔出血时 ， 避免使用阿司匹林产品 。
  • 使用润唇膏防止嘴唇干裂 。
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便秘要注意：
多喝水；不久坐；多吃水果 ， 特别是香蕉等；多摄入纤维 ， 比如玉米面等；给腹部进行从右向上向左再向下 ， 顺时针的按摩 。
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腹泻要注意：

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