医生|男性寿命为啥普遍比女性低？医生分析的原因，男性值得深思
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寿命的长短居然和性别有关？世界卫生组织给出肯定的答案 。 人都要经历生老病死 ， 但是寿命长短是不一样的 ， 根据每个人的体质差异、生活差异等各种差异 ， 都会影响一个人的寿命长短 。 世界卫生组织经过庞大的数据分析之后得到一组数据 ， 现象的男性平均寿命在69.8岁 ， 但是女性的平均寿命达到了74.2岁 ， 这一数据的出世引起了众多男性同胞的关注 。
但是在我国人口普查发现 ， 我国这几年的人口死亡率在慢慢地下降 ， 寿命逐渐提高 ， 具体到性别上可以得出同样的数据 ， 那就是男性的寿命比女性的寿命低 。 在我国男性平均的寿命在73岁 ， 女性的平均寿命在78岁 ， 而且当男、女性年纪超过60之后 ， 身体要比男性要强 。 造成这样一种情况的出现和某些原因有很大的关系 ， 医生具体来分析一下 ， 男人们值得思考 。
首先男性比较沉默 ， 就算是心情不好的时候还总是喜欢隐忍解决 。 男性和女性相比有很强的自尊心 ， 他们害怕被别人发现自己的弱点 ， 然后被人嘲笑 ， 所以当自己遇到困难时 ， 就喜欢自己慢慢消化 ， 不愿意倾诉 。
男性喜欢硬抗 ， 有些男性生病之后就喜欢硬抗 ， 所以这就导致很多人看病 ， 男性换上的疾病严重率比女性的要高很多 。 除非是身体支撑不住的时候 ， 男性才会去医院看病 ， 更多时候会自己扛扛就过去了 。
男性更喜欢抽烟喝酒 ， 现在我们可以看到很多的男性朋友挺着个“大肚子”像十月怀胎 ， 几乎有很多中年男性都有这样的一种情况 。 他们的共同特点就是喜欢抽烟、喝酒 ， 有各种不良的习惯 ， 喜欢暴饮暴食 ， 这些都是非常伤害身体的行为 。 当身体受损 ， 那么就会导致疾病轻易上身 ， 于是什么脂肪肝、高血脂、高血压等疾病是大多数男性会患上的疾病 。
男性需要承受更多的压力 ， 有史以来 ， 男性就是家中的顶梁柱 ， 虽然说现在有所改变 ， 但是这样的大趋势还是存在的 。 男性主要负责家中的经济 ， 需要承受很多的社会压力 ， 家庭负担 ， 那么时间久了 ， 这些压力没有得到缓解 ， 就会导致男性同胞因为压力过大 ， 生病患病 ， 那么寿命就会被折损很多 。
想要延长寿命也不是没有办法 ， 下面就给广大男同胞支支招 。
1、注意健康生活 ， 戒烟戒酒 。 烟酒是折损寿命的重要不良因素 ， 长期抽烟喝酒的人还容易患上癌症 ， 而且还有高血压、糖尿病等疾病发生的风险 。 所以一定要及时进行制止 。
2、注意保护自己的皮肤 ， 如果长时间的暴晒于阳光之下 ， 那么就有可能会导致身体加速变老 。 那么出门记得防晒 ， 注意养生 ， 调整血气 ， 是自己的精神充足 。
3、懂得压力的缓解 ， 心中有压力 ， 可以经常和家里人进行沟通 ， 做一些释放 。 可以适当的做一些按摩 ， 帮助自己神经缓解 。
【医生|男性寿命为啥普遍比女性低？医生分析的原因，男性值得深思】总结 ， 男性寿命还是有原因的 ， 所以养生一定要早早做起 ， 去除生活中的不良习惯 ， 保持健康的心态 ， 那么就可以有效的帮助我们寿命的延长 。
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