北青网综合|从鼻子看疾病！出现4种颜色对应不同健康问题( 二 )
最后一个方法是将自己的两只手的食指放在鼻子的两侧，从鼻根到鼻梁，然后到鼻翼，最后到鼻孔旁边来回的搓。用力要均匀，来回搓100次左右即可。这种方法能够比较有效让鼻子周围的皮肤变得有光泽，也能够滋润我们的肺部。对于有鼻塞或者呼吸系统上有一些问题的人来说，每天坚持做的话，能够帮助自己增强抵抗力。同样，需要注意的是鼻子发生了骨折或者损伤的人不适合做这样的动作。
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