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新华网|老年人“心病”如何医？( 二 )


丁志宏说 ， 如果老年人的精神需求得不到满足 ， 就会产生孤独、苦闷、寂寞心理 ， 加速老年人生理、心理衰老 ， 甚至会诱发抑郁症、老年痴呆和其他精神、心理疾病 ， 严重的还可能使人采取极端方式 。 而高龄老人在被照顾的同时 ， 社会参与更少 ， 他们的精神需求会更多更高 。
建立“适老化”家庭和社区势在必行
随着我国人口老龄化程度逐渐加深 ， 如何“适老化”正成为每个家庭、社区乃至全社会面临的挑战 。 加之新冠肺炎疫情冲击 ， 作为易感人群的老年群体 ， 其心理健康也受到一定影响 。
韩布新认为 ， 信息时代“新留守”和疫情带给老年人技术和物理的“双重隔离” ， 但高新技术的发展与应用有效提高了老年人照护的质量和管理 ， 如不断更新换代的可穿戴式装备、远程医疗以及传感器等 。 因此 ， 可通过解决因技术带来的隔离 ， 改善老年人的心理健康维护与促进 ， 达到主动健康管理 。
首厚养老客服中心总监程华认为 ， 应在全社会宣传和提倡终身学习的理念 ， 让老年人同样保持不断学习的状态 。 其次 ， 应该帮助老年人学习 ， 为老人提供相应的教育服务和产品 ， 帮助他们形成自主改变的意识 ， 从而缩小与信息化、现代化社会之间的“鸿沟” 。
“精神慰藉是解决老年人心理问题的重要途径 。 ”首都医科大学护理学院教授刘均娥说 ， 社区养老服务的重要板块应放在如何走入老人内心、解决老人心理问题 。
刘均娥说 ， 社区要在满足高龄老人精神需求上有所作为 ， 积极开展各种形式的娱乐活动 ， 在高龄老人之间形成一个互帮互助、互相沟通的社会关系网络；对于能生活自理的高龄老人 ， 可举办太极拳、书画比赛等；对于不能自理的高龄老人 ， 可发展一些室内休闲活动 。 此外 ， 还可开通心理热线 ， 把建立年龄友好型社会落到实处 ， 建立“适老化”家庭和“适老化”社区 。


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