戒烟|多年老烟民，若无法戒掉香烟，4个时间尽量不要吸烟，别不听劝( 二 )
咳嗽加重
相信绝大多数爱心爱的人 ， 几乎都有一个共性 ， 那就是咳嗽 ， 因为经常吸烟会导致大量的烟毒和有害物质淤积在肺里 ， 不能及时的排出 ， 这时肺部为了维持正常的功能 ， 就会自主将这些有害物质以咳嗽的形式进行代谢 。
而如果吸烟时间比较长的话 ， 出现了咳嗽加重甚至咳嗽变随脓痰或者是血痰的情况 ， 希望你能尽快停止吸烟 ， 以免加重肺部负担 。
体重大幅度下降
近两年随着人们思想的转变 ， 越来越多的人都想要拥有两位数的体重 ， 想要拥有苗条的身材 ， 因此很多女性朋友都开始纷纷减肥 。
可是对于经常吸烟的人来说 ， 如果一段时间内出现了体重大幅度下降的情况 ， 希望你别高兴得太早 ， 因为长期吸烟会影响到人的食欲 ， 抑制肠胃的正常功能 。 所以为了降低对肠胃造成的影响 ， 希望你能趁早戒烟 。
【戒烟|多年老烟民，若无法戒掉香烟，4个时间尽量不要吸烟，别不听劝】
推荐阅读
![[腾讯科技]OYO日本公寓业务举步维艰 为实现盈利间接辞退半数员工](http://ttbs.guangsuss.com/image/a38bfb30957a8a2f6decd2905e14c246)
- 香烟价格又迎大调整，10元以下香烟或成历史？上亿烟民叫苦不迭
- 爱抽烟的老烟民，4种症状最好别出现！若出现，怕是肺开始癌变了
- 福音|这真的是抽烟人的福音，既能戒烟，而且可以清肺热，老烟民一定要试试哦
- 经常抽烟出现4个变化，劝你马上开始戒烟，身体可能撑不住了
- 想要抽烟|抽烟的人，即便不想戒烟，也得把3种烟拉入黑名单，伤肺翻倍
- 发生|吸烟多年的人，突然开始戒烟，身体会发生这些变化，提前了解下！
- 上瘾|戒烟后出现不适反应，是正常现象吗坚持5件事，助力成功戒烟
- 患上糖尿病，还在吸烟？这2个危害，你可能承受不起，尽早戒烟
- 研究发现戒烟会引起糖尿病？如何避免戒烟后血糖升高？医生讲清楚
- 却是|别嫌味道“重”，却是尼古丁的天然“克星”，清肺毒长寿健康