为什么越道歉对方越生气？一般是陷入了这几个误区
我们航行在生活的海洋上 ， 理智是罗盘 ， 感情是大风 。 ——蒲柏
人际交往过程中 ， 当发现自己有不恰当的言行 ， 及时道歉 ， 是一种基本的道德素养 。 因为只有勇于承认错误 ， 为自己言行负责的人 ， 才能得到别人的尊重和欢迎 。
情侣相处 ， 当有一方做错了事 ， 伤害了对方 ， 应该及时道歉 ， 才能减轻伤害修复感情 。 但是人们常常会发现 ， 有时候越道歉对方越生气 ， 这是为什么呢？
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其实问题出在了道歉方式上 ， 可以说不同的道歉方式 ， 给对方的感受是不同的 。 如果用错了方式 ， 只会起到“火上浇油”的反效果 。 所以 ， 道歉是需要技巧的 。
《好好说话2》中提到了三种情况下错误的道歉方式 ， 分析了错误原因 ， 并给出了正确的道歉方式 。 如果你能明白其中的原理 ， 避免陷入这些误区 ， 道歉就会很容易说进对方的心坎里 ， 从而获得原谅 ， 很好地修复你们的关系 。
一、玩笑开过头了该如何道歉
情侣之间开玩笑是很正常的 ， 但是如果不注意分寸 ， 让对方不舒服、不开心就不好了 。 如果让对方生气了 ， 怎么道歉才最合适呢？
有几种错误的道歉方式：
错误1：好啦 ， 我道歉就是了 ， 别生气啦！
这样的道歉语气很无奈 ， 而且说“别生气啦”会让对方更生气 ， 因为明明是你的错 ， 你却让对方不要生气 ， 好像TA在小题大做、斤斤计较似的 。
错误2：如果你觉得不舒服 ， 那我可以跟你道歉 。
这样道歉看似逻辑没问题 ， 但让人难以接受 ， 因为加了一个前提“如果你觉得不舒服” 。 也就是说 ， 只有对方表达了不舒服 ， 你才愿意道歉 ， 这也说明你根本没有意识到自己的错误 ， 也没有真诚想要道歉 ， 这种说法自然不太合适 。
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错误3：我很抱歉 ， 但我不是故意的 ， 我不知道你这么在意 。
这里的“但”是一个转折 ， 像是在对自己开脱 。 对方会想“你不是故意的 ， 就可以这样伤害我吗？”TA心里还是会不舒服 ， 感觉你在为自己找借口 。 即使你没有说“但”这个字 ， 只要话中存在辩解的成分 ， 道歉听起来就不那么真诚和纯粹 。
更好的说法：我知道我的话伤到你了 ， 真的很对不起 。
用这种方式道歉 ， 既承认了错误 ， 也意识到了造成的伤害 ， 还很真诚 ， 没有找任何借口让对方不舒服 ， 所以最容易得到原谅 。
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二、谎言被戳穿后该如何道歉
情侣相处过程中 ， 有的人为了避免一些不必要的麻烦 ， 会撒一些小谎 ， 出于不让对方生气和误会的目的 。 但是如果谎言不小心被戳穿了 ， 就会很尴尬 ， 会给伴侣不老实、不忠诚的感觉 ， 从而让感情受损 。
这个时候 ， 肯定是要道歉的 。 但是如何道歉才能让对方接受呢？如果你说“对不起 ， 我不该骗你 。 我知道错了 ， 下次肯定不会再犯了” ， 伴侣听到可能会很生气“你知道不该骗我 ， 为什么还要骗我？” ， 而且会对你说的“下次不会再犯”持怀疑态度 。
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可见这样道歉是不行的 ， 因为说谎只是一种手段 ， 逃避某些不愿意面对的现实才是目的 。 你只为了说谎这个手段道歉 ， 却不去解决本质问题 ， 自然不能真正安抚对方 。
更好的道歉说法是“对不起 ， 是我没有勇气跟你说实话 ， 我不该这样 ， 以后有任何问题我们都一起面对 ， 好吗？”
这样道歉不仅是为了说谎而道歉 ， 而且说出了自己说谎背后的动机 ， 还给出了解决方案 。 这样就更容易让伴侣接受了 。
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三、爽约以后该如何道歉
情侣相处约会是不可缺少的 ， 但爽约也是常见的情况 。 当有一方因为临时的工作 ， 或者突发的事件要爽约 ， 该如何道歉才容易得到谅解？
常见的说法：“亲爱的 ， 对不起 ， 下个周末我一定陪你去那家你喜欢的餐厅吃饭！”
这样道歉 ， 是想用承诺的方式来化解对方心中的失望 ， 但实际上效果并不好 。 所谓“希望越大 ， 失望就会越大” ， 对方这次已经失望了 ， 就很难再那么相信你 。
你给出承诺 ， 对方只会觉得你是在想办法安抚TA ， 态度并不真诚 。 如果下次你再爽约 ， 对方会更加不信任你 ， 以后还可能会“翻旧账” ， 对你的印象越来越差 。
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有句古话叫“轻诺而寡信” ， 就是说太轻易给出承诺 ， 就会给人不靠谱的感觉 。 所以在爽约的时候 ， 再次给承诺的效果并不好 。
更好的说法：“亲爱的 ， 上次爽约之后 ， 我心里一直很抱歉 。 今晚刚好我们都没事 ， 我定了你上次说很想去的餐厅 。 车已经叫好了 ， 我们准备出门吧！”
也就是说 ， 在爽约的时候 ， 先道歉 ， 不做出承诺 ， 当下次确定有时间的时候 ， 再去约对方 ， 给对方补偿 。 这样的方式是用“惊喜”代替“承诺” ， 对方会有意外之喜 ， 而且会觉得你是真心想要弥补之前的爽约 ， 从而对你的印象会变好 。
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总结
情侣相处过程中 ， 不经意间的言行让对方不舒服 ， 是难以避免的 。 只要能及时道歉和弥补 ， 就不会太伤感情 。
但也要记得不是所有的“对不起”都能换来“没关系” ， 道歉需要掌握技巧 ， 戳中对方内心 ， 才能起到减轻伤害、修复感情的作用 。
【为什么越道歉对方越生气？一般是陷入了这几个误区】以上提到的几个误区都要注意避免 ， 道歉应该真心实意 ， 不要找借口 ， 不要怕丢脸 ， 也不要轻易给出承诺 。 只有用对了方式 ， 才能得到好的效果 ， 从而让感情变得更好 。
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