心理健康,失眠|面色苍白又失眠一定是气血不足么？错误的“常识”太误导人了( 二 )
气血不足是引起失眠的一个重要原因 ， 但并不是唯一的原因 。其他原因如下图：
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但是很多失眠的患者对于自己的失眠往往抱着忍一忍、试一试的态度 。前几天失眠觉得没事 ， 忍一忍 ， 时间长了到药店随便拿点药试一试 ， 试好了是运气 ， 试不好再忍一段或者换药 ， 直到忍无可忍 ， 试无可试才决定去看专业的医生 。
还是那句话 ， 身体有什么不适及时咨询专业医生 ， 找到病因 ， 将疾病扼杀在摇篮之中 。预防永远好于治疗 。
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