一旦你有了这四个症状,免疫力就出现问题了,HPV患者要注意了
如果免疫力低下 , 就会出现各种问题 , 尤其是HPV感染的患者 , 很多人免疫力低下 , 导致持续感染 。 那么 , 怎么才能知道免疫力低呢?一旦出现这四种情况 , 就要迅速增强免疫力 。 
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浑身没力气
晚上睡得好 , 第二天还是没精力 , 眼睛昏花 。 平时不做什么重活 , 会觉得累 , 想睡觉 。 这个时候要注意自己的免疫系统 。 很可能在快速下降 。
经常感冒发烧
有的人在夏天吹空调感冒 , 有的人只要换季就会感冒甚至发烧 。 如果出现这些现象 , 就要引起重视 。 
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经常腹泻
如果饮食正常健康 , 还会拉肚子或者一直肚子疼 , 说明你的胃很脆弱 , 这也是体质下降的标志
伤口反复感染
当身体有大大小小的伤口 , 没有得到改善甚至变得更加严重 , 也是身体衰退的表现 。
其实很容易提升你的体验 。 你只需要注意:
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全面均衡的营养
平时吃饭不要挑食 , 注意营养均衡 。 HPV患者可以适当补充维生素和硒 , 有利于转阴 。
适度锻炼
想要提高免疫力 , 运动是必不可少的 , 多运动的好处不只是一点点 。 不仅可以增强体质 , 而且长期运动可以促进身体循环和新陈代谢 , 整个人的气质会好很多 。 尤其是感染HPV的患者 , 多做有氧运动对转阴很有帮助 。
保持好心情
【一旦你有了这四个症状,免疫力就出现问题了,HPV患者要注意了】好的态度真的很重要 , 尤其是对女生来说 。 保持健康的关键是要有积极的态度 , 这也有助于增强他们的体质 。
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