贝贝豆育儿课堂|产后抑郁远比想象严重，宝妈请爱自己，“如果重来我再也不生了”( 二 )
从自身来讲产妇抑郁通常有这些原因：身体没有恢复；休息不好；新手妈妈育儿知识小白 。 这些需要产妇有足够的孕产知识 ， 建议产妇可以通过专业孕产书籍帮助自己缓解心理问题 。
每个孕妇都需要勇敢起来 ， 自己帮助自己找回曾经的信心、曾经的魅力和曾经的生活 ， 宝妈们加油！
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