华农鑫巴|害怕别人比我好，有跟我一样的吗？( 二 )
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“我接受我的焦虑”
可大多数时候我们似乎对焦虑毫无办法 ， 最后也许只能任由其恶性发展 。 其实在察觉到别人的优秀之处时 ， 我们当然可以学习别人 ， 但完全没有必要在比较中产生嫉妒等心理 。
首先你本身和其他任何人都是不一样的 ， 是不同的个体 。 时代从不要求每个个体一样有优异的成绩 ， 一样有超强的能力 ， 一样多才多艺 。每个个体在时代的大环境中都是得到包容的 ， 大可不必因同辈带来的压力而盲目地一味否定自己 。
并且他人今日的成就都是有昨日的努力付出的 。 有一位辩论达人这样说：“今天我辩论时 ， 座无虚席 ， 满堂喝彩 ， 那是因为我曾经坚持着打完那场只有六个观众的辩论 。 ”能在人前发光 ， 那必是在人后受过罪的 。
因而如果你艳羡别人的闪光 ， 去行动吧 ， 不管你渴望的是什么 ， 立刻出发去追寻吧 。无需一味否定自我 ， 只踏出脚步 ， 勇敢地去探那路吧 。
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其实 ， 在时代洪流的快速席卷下 ， 焦虑似乎成为了一种普遍化、日常化的情绪 ， 我们都被这样的情绪纠缠 。 那是感受到落差了 ， 心里开始打着鼓了 ， 害怕自己被落下 ， 想前进又踯躅着 。
【华农鑫巴|害怕别人比我好，有跟我一样的吗？】它也像随着时代发展而进化一样 ， 发展成学习、社交、能力、知识、才艺的多方面的焦虑 。 而这众多的焦虑本质上都是一样的 ， 就像植物的趋光本能一样 ， 你本能地想要让自己变优秀 。
我们又处在一个快速发展的时代 ， 当大多数人都在跑着时 ， 已经很少有人满足于走着的状态 ， 同时我们也处在一个知识爆炸、资源开放的时代 ， 只要你足够想努力奔跑 ， 时代为你提供足够多奔跑的方法与路径 。
所以焦虑是这个时代下我们或多或少都会产生的一种正常不过的情绪 。不用害怕它 ， 接受它 。
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所以如果焦虑注定是时代给我们的不治之症
那么接受它也许才是应对它的最好方法 。
你能和焦虑和平相处吗
图文编辑|聪明的坏脑阔 孤独的根号三
图片来源|网络
希望大家都能在焦虑的陪伴下快乐成长
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