女性养生|产后血虚不要怕，小米红糖粥来调理，产妇快速补血不二佳选( 二 )
功效：鸡蛋含有丰富的蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量的醋酸 ， 可保护皮肤 ， 增强皮肤的润滑程度 。鸡蛋清还能清热解毒 ， 易经补气 ， 润肺利咽 。阿胶具有补血、止血的功效 ， 对产后血虚有辅助治疗的作用 。阿胶还富含胶原蛋白 ， 不仅可以滋润肌肤 ， 还有延缓衰老的作用 。所以说 ， 鸡蛋阿胶羹还有美容养颜的作用 。
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