神鸟知讯资讯站|14岁男生校内集体夜跑时猝死，家属追责，校方：学生自身体质不行
近日 ， 武汉市一14岁的男生夜跑的时候突然倒地 ， 13分钟后 ， 社区医院的医生对学生进行心肺按压 ， 25分钟后 ， 120救护车将其送到医院 ， 但是抢救无效 ， 学生当晚死亡 ， 医院初步诊断死亡原因为猝死 。
校方认为 ， 学生猝死是因为自身身体原因所致 ， 但是家长方面却不认同 ， 他们表示孩子没有任何特殊疾病 ， 身体状况不错 ， 学校在管理方面存在问题：校医没有从业资格 ， 连急救都需要社区医生帮忙 ， 因此错过了心肺复苏的"黄金三分钟" ， 当天晚上带队夜跑的也不是专业的体育老师 ， 他们不明白 ， 为何一学期6万学费的学校 ， 竟然没有对校医和老师进行急救知识培训？
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红十字会发布的数据显示 ，59.6%的中小学没有校医室 ， 在所有的调查对象中 ， 具有执业医师资格的工作人员占比仅为14.31% ， 具有护士资格证的占比为14.87% ， 具有教师资格证的占比为67.26% ， 也就是说 ， 大多数的校医都没有从业资质 ， 隐患很大 。
之所以出现这样的情况 ， 和薪酬待遇有着分不开的关系 ， 大多数学校 ， 给校医开出的工资只有四五千一个月 ， 同时还要24小时在岗 ， 否则出了事就是校医的责任 ， 钱少事情多的工作 ， 相信没有多少人愿意做的 。
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对于一般的学校来说 ， 无法聘请到足够专业的校医是因为资金不足 ， 但是对于武汉市的这所学校来说 ， 一年的学费为6万 ， 宣传的就是自己的办学设施和理念 ， 还出现这样的状况实属不该 ， 况且 ， 该学校是寄宿制学校 ， 理应对学生进行监护管理 ， 他们在这方面并没有做好 ， 家长的质疑是有理由的 。
同时我们也应该看到 ， 猝死在生活中正在变得越来越常见 ， 根据世界卫生组织的定义 ， 6小时内的死亡叫做猝死 ， 心源性猝死占比高达75% ， 在中国 ， 每年猝死的人高达55万 ， 心脏骤停后4分钟内实施抢救 ， 大脑才不会受到严重的损伤 ， 每耽搁一分钟 ， 患者的存活率就会下降7%-10% ， 错过了黄金三分钟 ， 就算抢救回来了 ， 也有可能出现脑水肿等问题 。
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肥胖、焦虑、经常熬夜的人 ， 出现心源性猝死的概率要明显高于作息规律、心情平和、体重正常的人 ， 熬夜会导致肾上腺素激增 ， 心率升高 ， 让心脏承受过重的压力 ， 同时 ， 熬夜的人多喜欢吃高热量、高碳水化合物的食物 ， 这进一步加重了心脏的压力 。
有研究数据显示 ， 长期反复的焦虑 ， 容易导致血小板凝聚 ， 让心率和血压上升 ， 增加猝死的风险 。
所以想要降低猝死风险 ， 归根到底还是要养成良好的作息习惯 ， 不要继续熬夜 。 睡觉前的半个小时 ， 不要玩手机 ， 可以看看书 ， 这样身体更容易产生自然睡意 ， 同时晚上不要吃得太饱了 ， 尤其不要吃太多含糖量高的食物 ， 这样会让身体过度兴奋 ， 选择一个适合自己的枕头 ， 能够让人更快入睡 。
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同时还需要对自己的情绪进行控制 ， 不要想太多 ， 压力有的时候其实是我们自己给自己的 ， 在感到困惑烦躁的时候 ， 可以暂时放下手中的事情好好睡一觉 ， 或者是去接触下大自然 ， 要对自己的饮食进行科学的规划 ， 碳水化合物的占比最好在55%以下 ， 在饭后两小时 ， 可以进行适量的有氧运动 ， 这样可以增加血管的弹性 ， 减轻心脏的压力 。 可以定期去医院做检查 ， 看看有没有潜在的健康风险 。
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