北京|玩手机上瘾有多可怕，看完你绝对不敢想象，女生上瘾比男生更可怕
10月18日 ， 北京市社会心理服务促进中心、中国社会心理学会与北京市社会心理工作联合会共同发布了《北京社会心态蓝皮书（2019-2020）》 。 根据蓝皮书 ， 北京市居民的手机成瘾处于中等水平 ， 男性的手机成瘾程度要高于女性 。
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据介绍 ， 研究同时兼顾“心理健康”以及“社会心理服务体系建设”两大时代主题 ， 重点调查了北京市常住居民的心理健康、手机成瘾现状以及老年群体的抑郁和孤独感现状 。
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研究显示 ， 北京市居民的手机成瘾均分为3.08 ， 接近中值3 ， 这表明北京市居民的手机成瘾处于中等水平 。 通过进一步人口学因素发现 ， 男性的手机成瘾程度高于女性 ， 农村居民的手机成瘾程度高于城市居民 。 从受教育程度和收入水平来看 ， 中专或职高文化程度的人手机成瘾程度最高（70.67分） 。
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值得关注的是 ， 老年人心理健康状况不容乐观 。 本次调查发现 ， 北京市老年居民的抑郁发生率约为40.3% ， 孤独感处于中等偏上水平 。 专家表示 ， 社会需要更加关注老年人的心理健康状况 ， 使老年人真正老有所依 。
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现在的手机呢 ， 不仅具备了通信的功能 ， 更多的还有交互式体验功能 ， 有聊天软件、有娱乐视频软件、有办公会议软件等等 ， 完全是一个小型掌上电脑 ， 很多时候 ， 玩手机不是因为手机好玩 ， 更多的是我们无聊或空虚 ， 或者说只是渴望那种被填满时间 ， 打发空闲的感觉 。
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【北京|玩手机上瘾有多可怕，看完你绝对不敢想象，女生上瘾比男生更可怕】有时会在朋友圈刷到这样的动态 ， “在开会 ， 好无聊 ， 有没有人来聊聊天 。 ”他们即使是在开会的场合 ， 也会忍不住拿起手机 ， 一旦无聊 ， 他们就会更新动态 ， 打发时间 。
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深夜为了更好的睡眠大部分人会选择将手机调静音 ， 然而手机成瘾一族会担心别人的电话接不到 ， 即使在深夜他们也会接电话 ， 而不是调静音 。 翻来覆去睡不着的时候 ， 他们会果断起来玩手机 。
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在这里奉劝各位 ， 不要总是低头玩手机 ， 不如抬头看看风景 ， 看看蔚蓝色的天空 。
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