云行户外宋雨|3天30公里 每一步都如此独特细腻，丽江巴拉神山徒步穿越
北京联盟_本文原题：3天30公里 每一步都如此独特细腻 ， 丽江巴拉神山徒步穿越
极秘深藏 ， 移步易景 ，
3天30公里 每一步都如此独特细腻！
纯自然景观与人文、原生态民族美食的深刻感受 ，
适合徒步、露营初体验人群 ， 对于老驴、摄友更是别具吸引！
云行金沙——丽江巴拉神山风景区徒步、行摄3日 。
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傈僳族是云南特有跨居中国、缅甸和泰国等多国的少数民族 ， 巴拉神山是耸立在金沙江畔傈僳族同胞心中的一座顶天立地的巍峨俊峰 ， （巴拉 ， 傈僳语中指的是神仙居住的地方） ， 位于长江第一湾西北面的崇山峻岭深处 ， 山顶海拔为4100米左右 ， 一眼望去群峰壁立 ， 山幢叠翠 ， 为此独奇 。
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巴拉神山距丽江古城大约64公里 ， 东西方向较短 ， 南北方向较长 ， 周围面积约为60平方公里 ， 从丽江出发到石鼓长江第一湾 ， 再到达古村垭口 ， 徒步穿越神山一周至仁和村最佳为3天时间 ， 全程30公里山路徒步 ， 海拔升降为2080-3800米 ， 巴拉神山还流传着诸多民谣、典故 ， 周围居住着藏、彝、普米、白、苗、汉、傈僳等民族 ， 其中60%为傈僳族 。
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难易程度 ???
全程60公里 ， 其中徒步里程约为30公里 ， 海拔升降并不大 ， 前两天起点处2900米左右至大本营途中会经过3800米云里峰天亭 ， 二个营地海拔仅为3200米左右（相当于香格里拉县城的海拔高度） ， 第三天基本都是下坡至2200米左右仁和傈僳村 ， 景点也是颇为丰富 。 露营装备可以租用骡子马屁运至一号和二号营地 ， 背包30升携带相机衣物和一些必备物品即可 ， 不需重装徒步 。 对于体力较弱的朋友按照自己的节奏也能顺利完成 。
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从穿越原始森林、徒步悬崖绝壁、探洞溯溪 ， 巴拉神山几乎每一公里都会给人不同感受 ， 对于徒步爱好者、摄影爱好者来说实为滇西北探秘旅行的不二之选 。
三天的活动吃喝住当然是首要考虑的 ， 两天都露营分别在一号营地（傈僳山寨）和二号营地（牦牛坪大本营） 。 相对二号营地条件更加完善 ， 崭新的木楞房、柴火房还有正在建设中的公厕 ， 都是马匹和人力拖上山的 。 对于在这样大山中来说 ， 基础配置已经是非常奢侈了 。
第一天的午餐牛肉火锅、土鸡火锅、晚上还有火炭鸡脚、烤土豆 ， 第二天早上的馒头、饵块、酥油茶、高山燕麦糌粑、中午的傈僳杂锅菜、晚上的炖猪脚、火塘烧烤 ， 第三天早上的炸土豆、炸饵块……
原生态的美食附图：
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巴拉神山景区全年开放 ， 景区徒步最佳时节为4-7月、9-11月 ， 其中4月春夏季 ， 莽莽林海翠绿 ， 百药丛生 ， 千花竞放 ， 杜鹃(映山红)盛开 。 每逢11月秋冬季 ， 晨雾疏裹山脉 ， 浮升万象韵动 ， 云海茫茫之中 ， 仅露山巅 。 颠危的峰顶高耸云层之上 ， 峻峰如葵花朵朵在天空下绽放 ， 尖峰齿齿如 芙蓉撑霄 。 （云南8、9月份进入雨季 ， 道路易冲毁）
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