参天奇闻|益生菌别乱吃，这2种情况吃才有用！( 二 )
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比较常见的有粉末状、和油液 。 油剂能隔绝空气 ， 损失不算重 。 粉末状的需要随冲随喝 ， 温度最好不要超过40度 ， 尽量缩短与空气接触的时间 ， 否则就没多大用处了 。
看菌株
菌株可能大家比较陌生 ， 但菌株却是决定功效的根本 。
世界卫生组织（WHO）就曾明确指出：益生菌的功效取决于菌株 ， 而不是菌种 。
如果去药店买益生菌 ， 工作人员只和你说菌种不提菌株 ， 那就是耍流氓！
中国卫生部规定了9个菌株可以作为儿童食品 ， 萍姐都给列出来了 。
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以后为宝宝购买益生菌制剂时 ， 一定要认准这些菌株！
今天介绍关于益生菌的一些小知识 ， 希望宝妈们在面对“益生菌潮”的时候都能够有自己的理性判断 。
给孩子用益生菌 ， 是在需要的情况下给肠道适时适当的帮助 ， 这是一种帮助孩子的办法 ， 而不是我们的最终目的 。
我们的共同目的 ， 难道不是希望孩子在不借助外力的情况下 ， 也能健康成长吗？
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