节后综合征|早啊 | 从1到8，哪个是节后第一天上班的你？
【节后综合征|早啊 | 从1到8，哪个是节后第一天上班的你？】1、困
2、感觉要迟到啦~啦~啦~
【节后综合征|早啊 | 从1到8，哪个是节后第一天上班的你？】3、每逢佳节月半三斤
4、无法集中注意力
5、开心上班？臣妾做不到哇~~~
6、还想给祖国母亲再过个农历生日
7、该收收心了 ， 准备过春节
8、以上这些我居然都占了 ， 怎么肥事！肿么办！
别急！
小编这里有一套“专治节后综合征大法"
呐 ， 送你！
1、早收心：对于“沉溺假期无法自拔综合征”和“精神涣散上班恐惧症”的“患者”来说 ， 一定要积极地进行自我心理调节 ， 想想新的工作目标 ， 做好规划 。
2、降内火：假期归来如果出现眼睛红肿、牙疼、口腔溃疡等症状 ， 可以通过调整情绪 ， 戒急戒躁 ， 保持心情舒畅 ， 让“内火”慢慢降下来 。
3、多喝茶：过节期间胖了好几斤？别急 ， 有招儿！多喝点儿茶 ， 尽量吃清淡爽口的饭菜 ， 让已经“不堪重负”的胃肠缓一缓 。
4、早睡眠：常言说“早睡早起身体好”还是很有道理滴！
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庚子年 八月廿三
2020-10-09
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