肿瘤的真相与误区|每天吃20克枸杞，对身体有4个好处，但贵在坚持( 二 )
枸杞虽是宝 ， 但不要对它期望太高 ， 一吃枸杞百病消肯定是不现实的 ， 可以用吃枸杞来保健身体 ， 但患病的时候还是应该去医院接受正规的治疗 。 另外 ， 枸杞也不能一次性吃太多 ， 作为温热食材还是比较容易上火的 。
参考资料：
［1］一天吃几颗枸杞最好？常吃壮肾防癌.***.2015-11-10
［2］这样用枸杞能抗癌.***.2015-4-17
［3］浅谈枸杞子的食疗养生保健.医学食疗与健康.2018 ， (9)：24
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