嗨早安|天一冷就馋它!菜鲜肉嫩,汁香味浓,我家隔三差五吃一次

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天一凉 , 就到了吃大白菜的季节 。
俗话说“百菜不如白菜” , 现在的白菜不但清脆鲜甜 , 便宜大颗而且营养丰富 , 可谓是物美价廉的家常菜代表 , 拿来煮汤、下火锅都好吃 。
不过 , 我一直觉得白菜和肉一起炖最是美味 , 尤其是现在这种降温天 , 全家人围在一起 , 来上一锅热腾腾的白菜千层锅 。
【嗨早安|天一冷就馋它!菜鲜肉嫩,汁香味浓,我家隔三差五吃一次】
先把白菜竖起来铺满锅里 , 中间夹五花肉 , 一层叠一层 , 再放上番茄和金针菇 , 浇上高汤和酱料 , 上锅焖熟就可以啦 。
白菜炖得软烂 , 吸收了肉的鲜味 , 一口咬下去 , 迸溅出来的汁水都超级香浓 , 喝一口热汤 , 立刻让人从里到外都暖透了 。

食谱名称:白菜千层锅


1、食材准备:番茄:200克 , 金针菇:30克 , 去皮五花肉:200克 , 大白菜:1颗(约130克) , 生抽:10克 , 自制鸡汤块:1块(约25克)

2、番茄顶部划十字 , 倒入开水 , 浸泡20分钟去皮 。


3、去皮的番茄切小块 , 大白菜切去根部 , 摘下叶子 。


4、洗净的大白菜一片一片叠起来 , 再切成段 。


5、洗净的五花肉切成薄片 。


6、切好的五花肉倒入葱姜水中 , 浸泡去腥20分钟 。


7、切好的大白菜段依次码入砂锅中 , 中间空出来 , 放入番茄粒 , 最后放入金针菇 。


8、去腥后的五花肉片插空放入白菜段中 。


9、倒入自制鸡汤块、生抽和清水250克 , 盖上锅盖 。


10、大火焖煮20分钟 。


白菜特别鲜甜 , 一口咬下去 , 汁水充沛口感爽滑 , 夹着五花肉 , 不放一滴油 , 味道就非常浓郁了~
【敲黑板】
●要选用平底的砂锅或铸铁锅 , 密封性好 , 能锁住原汁 , 焖出来的白菜味道更好 。
●焖煮后的大白菜会失水塌陷 , 所以妈妈们在码放时要放的紧凑些 。
●妈妈们可以先把五花肉冻实再切 , 这样更方便 。
●不喜欢五花肉的 , 可以换成培根或者肥牛 , 觉得口味淡的 , 可以搭配其他蘸料吃 。


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