心理健康|为何与 ta 相处这么窒息？伴侣控制欲强的 9 个征兆｜每日罐头( 三 )
本文插图
第三步重新获得对自己的掌控
永远不要让自己被"孤立"
很多控制欲强的人的第一步是阻隔伴侣与其他亲密关系的联系 ， 但是你依旧要保持自己健康的社交圈和社会支持系统 。 你当然会想要花更多时间陪你的伴侣 ， 但这并不意味着24小时无空隙的粘着 ， 你们可以用更多有趣、有意义的事充实起你们的生活 。
处理愧疚情绪
控制欲强的伴侣很容易让人产生愧疚情绪 ， 而这是一种残酷的慢性折磨 。 你要认识清楚事情的原委 ， 你或许根本没错 ， 或者罪不至此 ， 这些多余的愧疚情绪是因为TA过强的控制欲衍生出来的 ， 而你无需对此继续负责 。
始终保持离开一段"有毒"关系的勇气
即便再爱 ， 有些以爱为名的伤害你感到痛了也是要选择及时止损的 。 毕竟要选择共度余生的人 ， 不应该在未来漫长岁月里一直用控制欲透支你们的爱情 。
故事开头的G小姐最后是这样和她男朋友和解的 。
她跟男朋友说了自己的心里话："不是靠你拴住我 ， 我才不会逃跑 。 爱你是我愿意 ， 而不是因为你要求才这样做的 。 我不想把自己套进你想让我成为的那个塑料紧身衣 ， 可不可以让我用自己的方式去爱你？"
最后 ， 祝你在关系中拥有爱 ， 也拥有自己 。
本文插图
卫生巾|情敌|自慰
贤者模式|直觉|性瘾患者|春梦
【心理健康|为何与 ta 相处这么窒息？伴侣控制欲强的 9 个征兆｜每日罐头】点击阅读原文↓ ， 多吃几个罐头
推荐阅读
- 男人|老了，为何父母更愿意和子女一起住？三位老人的回答很现实
- 西厢有情|男女相处，只是睡过却没有这些表现，很难走到最后
- 心理健康|喝酒后怎么快速解酒，看完这个再也不用担心喝醉！
- 生肖|非常好相处，在感情中总是不离不弃，愿意同甘共苦的三个生肖
- 生肖|不会容易生气，性格特别温和，比较好相处的三个生肖
- 心理健康|心理科普：抑郁症是病还是想太多？抑郁症没你想的那么简单
- 养生知多少|张家界悬崖峭壁隐秘岩穴, 为何洞口被人为封住, 里面毕竟藏了什么
- 摩羯|相处的时间越久，越能体会他们的好的三个星座，遇到还请多珍惜
- 女性健康|月经淋漓不尽怎么回事？为何多出现在围绝经期，看完就懂了
- 小师妹小情感|夫妻最好的相处，不是形影不离，也不是夫唱妇随