浓茶|肾结石反反复复，是因为你做错了这2件事！
肾结石治疗后 ， 很容易复发 。 1 年后复发率约为 15% ， 5 年后约为 35%~40% ， 10 年后约为 50% ， 且男性复发率高于女性[1] 。
一、为什么会复发？
·结石残留 。 结石位于肾脏的角落、不易清理干净 ， 体外冲击波碎石术后碎片没有完全排出等原因 ， 会导致肾结石残留 ， 日后复发 。
·尿路感染 。 尿路感染反复发作 ， 会促进肾结石形成 。
·生活习惯没有改善 。 患者原本导致结石的不良生活习惯仍未改变 ， 例如久坐、饮水量少 ， 导致结石复发 。
本文插图
二、哪些人易复发？
·饮水量少、喜欢喝浓茶、咖啡、饮料的人 。 尿液中矿物质浓度较高 ， 容易形成肾结石 。
·长期高蛋白、高嘌呤饮食的人 。 这种饮食习惯导致血尿酸增加 ， 形成尿酸结石 。
·反复尿路感染的人 。
·有肾结石家族史的人 。 有肾结石家族史的人 ， 复发率为没有家族史的 2 倍以上[2] 。
本文插图
三、如何识别肾结石复发？
肾结石的症状再次出现 ， 提示复发 ， 但也有些患者症状不明显 。
最常见表现：肾绞痛 。
·位置：一般在腰部或侧腹部 ， 随着结石位置改变 ， 疼痛可以向下放射至膀胱区、外阴部及大腿内侧 。
·疼痛程度：可能是轻度疼痛 ， 也可能是影响日常生活的严重疼痛 。 大结石在肾脏内移动度小 ， 疼痛较轻 ， 表现为钝痛或隐痛；小结石在肾内移动度较大 ， 因此常引发严重的肾绞痛 ， 表现为刀割样疼痛 ， 剧烈难忍 ， 令人辗转不安 。 若结石脱落 ， 疼痛部位也会随之转移[3] 。
·持续时间：多数为持续疼痛 ， 持续时间一般为 20~60 分钟 。
·伴随症状：大多数患者可伴随着烦躁不安、冷汗淋漓、恶心、呕吐等症状 。 下腹胀痛、无法排出尿液或尿液量很少 ， 尿液可能呈酱油色、洗肉水色 。
其他表现
·血尿 。 常发生在剧烈肾绞痛后 。 尿液颜色加深 ， 呈粉色、红色等 ， 严重者呈洗肉水色 。
·尿液浑浊 。 尿液中矿物质浓度过高、结石体积小或与肾脏粘连不牢固时 ， 部分结石会随着尿液排出体外 。 此时尿液常浑浊 ， 排尿时尿液泡沫增多 ， 静置后 ， 底部有形似沙子或小石头一样的沉淀 。
·排尿困难、尿急 。 体积较小的结石 ， 可能会脱落进入输尿管 ， 刺激膀胱 。 表现为 ， 患者感觉一有尿意 ， 就迫不及待地想要排尿 ， 且难以控制；但排尿时 ， 却又费力 ， 而且有尿不尽的感觉 。 有些患者可能会出现尿频（排尿次数增多 ， 正常人白天 4~6 次 ， 夜间 0~2 次）、尿痛（排尿时感觉尿道像被烧灼的疼痛） 。
查体或检查结果异常
·医生查体叩击腰部脊柱两侧（肾区）时 ， 感到疼痛 。
·尿液检查时发现颜色加深、红细胞阳性（+）、蛋白质阳性（+）、尿管型阳性（+）[4] 。
以上所列举的表现都可能与肾结石相关 ， 但并不是肾结石的特有表现 。 到底是不是肾结石 ， 需要医生进行诊断 。
【浓茶|肾结石反反复复，是因为你做错了这2件事！】四、复发后有哪些治疗方案？
复发性肾结石比初次肾结石情况复杂 ， 治疗方法略有不同 。 如果结石小于 2 毫米 ， 无需特殊治疗；大于 2 毫米 ， 根据直径大小 ， 选择不同的手术方式 ， 术后配合药物治疗 。 具体治疗方案如下：
·直径小于 2 毫米的复发性肾结石 ， 建议通过大量饮水 ， 促进肾结石排出 ， 无需特殊治疗 。
·直径小于 1 厘米的复发性肾结石 ， 建议使用体外冲击波碎石术 ， 术后需要大量饮水 ， 促进结石碎片排出 。
·直径较大的复发性肾结石 ， 建议首选经皮肾输尿管镜取石术 。
推荐阅读
- 肾结石|中老年人真的不能吃太多豆腐吗？看完你就懂了
- 小敏养生说|进入秋天，鼻炎总是反反复复，请做好4点，或能预防鼻炎发作
- 肾结石|出现肾结石的根本因素有哪些？该如何避免？
- 运动|生活里常做的事，竟是“肾结石”的好朋友，想要肾健康，记好这5招
- 酒精|先喝为敬，醉了喝浓茶？医生：不靠谱，这样更糟！
- 肝胆结石科何明刚|金秋十月，又到了吃橘子的季节，有了肾结石还可以吃橘子吗？
- 男性健康,肾结石|什么原因会导致肾结石？中年男人该如何预防？
- 魅力生肖|下周末，缘分桃花反反复复，余生愿意相伴到白头的3大生肖！
- 男性养生|白酒的解药是浓茶？大错特错，每家都有，喝酒前吃不易醉还护肝
- 茶叶爱好者,白酒|白酒的解药被找到，家家都有，比浓茶好用，酒前吃它不易醉