唐三镜杨俊丽|红酒炖苹果怎么做？红酒炖苹果的方法和制作步骤
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一、红酒炖苹果的功效和作用：
红酒炖苹果有着很好的美容养颜功效 ， 而且口感也很不错 。 为此不少女性都比较喜欢 。 尤其是月经期的女生 ， 喝一点红酒炖苹果 ， 更是有着缓解痛经的效果 。 那么红酒炖苹果怎么做呢？下面就一起来看看红酒炖苹果的做法吧！
一、红酒炖苹果的功效和作用：
红酒炖苹果有着很好的美容养颜功效 ， 而且口感也很不错 。 为此不少女性都比较喜欢 。 尤其是月经期的女生 ， 喝一点红酒炖苹果 ， 更是有着缓解痛经的效果 。 那么红酒炖苹果怎么做呢？下面就一起来看看红酒炖苹果的做法吧！
1、将苹果去皮 ， 用刀把苹果切成瓣状 。
2、将苹果放入锅中 ， 可以选择口深一些的奶锅 ， 倒入的红葡萄酒以漫过苹果即可 。
3、用中火炖煮苹果15分钟 ， 关火 。
4、让苹果在红葡萄酒中浸泡2个小时后 ， 食用效果最佳 。
二、红酒炖苹果小贴士：
1、煮过苹果的红酒也可以饮用 。 由于烹制的过程中 ， 酒精已经挥发 ， 因此不会让人醉哦 。
2、由于苹果去皮后容易被氧化 ， 而青柠的维生素C含量高 ， 因此抗氧化能力强 。 所以将切片后的苹果放入青柠中能够预防果肉被氧化变色 。
【唐三镜杨俊丽|红酒炖苹果怎么做？红酒炖苹果的方法和制作步骤】1、将苹果去皮 ， 用刀把苹果切成瓣状 。
2、将苹果放入锅中 ， 可以选择口深一些的奶锅 ， 倒入的红葡萄酒以漫过苹果即可 。
3、用中火炖煮苹果15分钟 ， 关火 。
4、让苹果在红葡萄酒中浸泡2个小时后 ， 食用效果最佳 。
二、红酒炖苹果小贴士：
1、煮过苹果的红酒也可以饮用 。 由于烹制的过程中 ， 酒精已经挥发 ， 因此不会让人醉哦 。
2、由于苹果去皮后容易被氧化 ， 而青柠的维生素C含量高 ， 因此抗氧化能力强 。 所以将切片后的苹果放入青柠中能够预防果肉被氧化变色 。
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