菜菜美食日记|嫩滑鲜!这下饭菜5分钟就搞定,成本仅5元

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假期第一天 , 相信大家都已经急吼吼地收拾行装出门了 。
今天就教大家做一个快手菜吧——

金针菇玉子豆腐
玉子豆腐 , 其实就是日本豆腐 , 它的原料不是大豆而是鸡蛋 。
吃起来也像是更加有韧性的鸡蛋羹 , 嫩滑无比 。
平时2块钱的家常豆腐吃腻了 , 就可以用玉子豆腐换换口味 , 随手一炒 , 比肉还香!

以前家里做这菜 , 就是很普通的红烧味 。
其实这个搭配 , 换不一样的酱汁 , 还可以演变出更多精彩!

以快手为原则 , 我今天给大家准备了款创新酱汁——日式盖浇饭风味做法简单到想偷笑!
喜欢甜口的 , 一定要试试 。 甜味突出 , 酱香浓郁 , 吃起来还有肉味的鲜美 。
我这次直接用的现售盖浇饭酱汁 , 一浇就搞定 。

菇 , 除了便宜大碗的金针菇 , 还可以用香菇、蟹味菇等其他菌菇 , 提鲜一流;
【菜菜美食日记|嫩滑鲜!这下饭菜5分钟就搞定,成本仅5元】嫌这个搭配太素 , 还可以自己加鲜肉片 , 搭点西蓝花 , 秒变丰盛!

今天的玉子豆腐也煎得很漂亮 , 让豆腐嫩滑不破相的小技巧都在步骤注明啦 , 别忘了学习哦!
- 金针菇烧玉子豆腐 -[ 食材


玉子豆腐4条 金针菇/香菇150g 蒜末1小勺 香葱2根 淀粉 胡萝卜(可选)
盖浇饭风味酱汁:盖浇饭酱汁2-3大勺 盐1小勺 清水150ml
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱

1.玉子豆腐中间切开 , 挤出切成1.5-2cm的厚块

2.金针菇切蒂 , 撕开洗净 , 香葱分葱白葱绿分别切末 , 蒜剁成末

3.可根据个人口味选择配菜 , 我今天有用到胡萝卜

4.切好的玉子豆腐蘸薄薄的一层淀粉 , 放到架子回潮片刻 , 让玉子豆腐不易脱浆


5.起锅倒入食用油没过锅底 , 烧至五六成热 , 放入裹好粉的玉子豆腐 , 四面煎至金黄捞起待用


6.锅内留少许底油 , 煸香葱白、蒜末 , 加入胡萝卜翻炒片刻

7.放入金针菇、玉子豆腐 , 倒入2-3大勺盖浇饭酱汁、1小勺盐、150ml温水 , 轻轻推散 , 焖煮2-3分钟入味
起锅前撒上葱绿即可
若没有盖浇饭酱汁 , 可以用1.5大勺生抽、1大勺米酒、1大勺蚝油、1小勺糖替代


刚出锅的玉子豆腐冒着热气 , 舀一勺送到嘴边 , 轻吹几下便忍不住送到口中 。
咬破豆腐香脆的外皮 , 咸甜的酱汁跟着嫩滑的豆腐一起滑进喉咙管 , 好吃化了 。

金针菇也吸饱了酱汁 , 爽脆而软韧 , 和豆腐的滑嫩形成反差 , 勺子进去随便舀 , 一碗饭眨眼就见了底!

前两天看到一段喜欢的话 , 大意是说:
土壤板结时 , 雨再大 , 也是浇不透里面的 。 身体也一样 , 要得角角落落都放松下来 , 才能被美好的东西好好滋养 。
节前的忙碌终于告一段落 , 今天就放假啦!
无论你是否在路上 , 希望大家都能借由这段自由时光 , 好好享受生活、放松自己 , 积攒满满的能量归来 。


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