海底探探|从3个层面6个维度进行自我清点，全面熟悉自己！，一个模型( 二 )
能力 ， 只有在实践中才能被发现、被感知 ， 所以 ， 能力的清点方法 ， 可以从以下方面进行：
①多尝试：多做一些立异的、挑战性的事情 ， 去发现自己更多的能力；②多总结：通过事后总结 ， 来发现自己的能力 。 好比 ， 哪些事情做得得心应手 ， 获得了别人的认同 ， 这些事情需要什么能力？事后总结出经验和教训 ， 思索为何成功 ， 反思为何失败 ， 提高效率需要什么样的能力？③听反馈：为了防止出现认知偏差 ， 可以听听你身边的亲朋好友对你的反馈意见 ， 来佐证自己的能力 。
3）价值观、性格特质、念头
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到底是家庭重要 ， 仍是工作重要？
为何 ， 有人拿着高薪 ， 却仍是不开心？有人固然工资不高 ， 却也能开开心心的？
为何 ， 有人总想着创业 ， 有人安于现状 ， 有人得过且过？
这些题目 ， 实在都涉及到价值观、性格、念头 。
价值观、性格特质、念头 ， 处于冰山的最底层 ， 难以被发现 ， 甚至连你自己都难以感知 。
就像闻名的哲学最终三问说的那样 ， “你是谁？你从哪里来？你要到哪里去？”
由于它们老是藏在我们心里的最深处 ， 所以 ， 这三个特质需要我们用一生去求索 。
①价值观
价值观是在我们的成长过程中逐步形成的 ， 是我们的社会、教育、家庭、际遇造就了我们现在的价值观 。
价值观 ， 决定了我们待人接物的方式 。 总结起来就是 ， 对你来说 ， 什么是对的 ， 什么是最重要的 。
好比上面的一个题目 ， 家庭重要仍是工作重要？不同的人、不同的价值观 ， 谜底就不一样了 。
许多人牺牲了自己事业 ， 回归到家庭 ， 由于 ， 她们以为家庭是最重要的 ， 这就是她们的价值观 ， 没有优劣之分 。
如下的罗克奇价值观调查表 ， 你可以对每项内容进行排序 ， 形成自己的价值观体系 。
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②性格特质
说到性格特质 ， 许多人会有一个错误的认知 ， 那就是性格等同于能力 。 其实不然 ， 性格与能力并没有必然的联系 。
好比 ， 许多人以为 ， 内向的人不善沟通 。 内向说的是个体的性格 ， 沟通是一种能力 。 这两个素质之间 ， 并没有一个必然的联系 。
内向的人更喜欢独立思考 ， 但是不代表TA不善沟通 。 高效的沟通 ， 有许多的方法和模型 ， 好比 ， 闻名的SCQA（情景-冲突-疑问-回答）模型 ， 只需勤加练习 ， 就能造就高效的沟通能力 。
性格特质 ， 说的只是个体的行为倾向和偏好 。
好比 ， 职场中常用的MBTI（迈尔斯布里格斯类型指标）性格测评 ， 就是把个体的性格特质 ， 分成4个维度（注意力方向、认知方式、判定方式、生活方式） ， 每个维度上 ， 又有两种类型 ， 形成8种特质 。
【海底探探|从3个层面6个维度进行自我清点，全面熟悉自己！，一个模型】通过这样的专业性格测评 ， 分析自己的特质 ， 可以帮我们更加了解自己的性格 。
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③念头
念头是一个人行为的起点和驱动力 ， 也就是说 ， 是什么驱使你去行为 。
好比 ， 我们为什么要社交？为什么要工作？为什么要学习？是主动自发地去做 ， 仍是被动地被人推着去做的？不同的念头 ， 导致了不同的效果 。
麦克利兰的成就需要理论 ， 把人的需要分成成就、权力、友谊三种；
马斯洛需求层次理论 ， 把人的需要分成生理、安全、社交、尊重、自我实现5种；
说的 ， 都是最为底层的念头 。
念头决定了我们做事的立场 ， 是主动去做事 ， 仍是消极怠工 。
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