人喝酒之后身体可能会发生什么变化？喝酒对人体有什么伤害？
喝酒的危害天天说 ， 但是还是不能阻止各种喝酒的步伐！不说其他的就说喝酒伤肝 ， 伤胃 ， 这些都会让你吃不消 ， 更何况还有很多的可怕伤害 ， 不信 ， 你听我一一说给你听 。
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一、喝酒很受伤 ， 五脏六腑深受其害 ， 还会殃及全身！
【人喝酒之后身体可能会发生什么变化？喝酒对人体有什么伤害？】饮酒会伤害食道、饮酒会伤害胃、饮酒会伤害肝脏、饮酒会伤害心脏、饮酒会伤害大脑和神经 ， 怎么伤害 ， 细节就不用多说了 ， 想必大家都比我还要清楚 。 还有一点对于孕妇来说 ， 喝酒还会影响胎儿健康 。 不为了自己也要为了后代考虑 ， 戒酒 。
要想减少酒精对人体的伤害 ， 最根本的方法还是控制饮酒量 。 安全饮酒量即男性每天酒精量不超20～30g ， 女性不超过10～20g 。 饮酒之前适当吃一些东西有助于减少对胃的损害 ， 淀粉类食物 ， 蜂蜜水 ， 牛奶等都非常合适 。 也可以吃些水果 ， 如香蕉西红柿等 。 饮酒后多喝水 ， 多喝水还可促进腺体 ， 尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌 ， 以利消化、吸收和废物的排除 ， 减少代谢产物和毒素对肝脏的损害 。 一些代茶饮对肝脏也有较好的保护作用 。
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二、重点来了 ， 不得不喝 ， 就喝足茶再说！
玉兰根茶 ， 有很好的保护肝脏的作用 ， 其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在 ， 对肝脏细胞有明显的保护作用 。 蒲公英根茶 ， 可以通肝经 ， 去肝火 ， 对慢性肝炎以及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果 。
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另外补充一下 ， 对于脾胃虚寒的人士 ， 也可以用刺玫与蒲公英配合成蒲公英刺玫茶 ， 强肝养胃、调经活血、促进血液轮回 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 ， 可以暖胃、养胃 。
说了这么多 ， 听进去的听不进去的 ， 我就是希望大家能够养成良好的习惯 ， 科学饮酒 ， 保护健康 。
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