关节骨头|手脚冰凉怎么办？学会下面4点，教你改善预防手脚冰凉( 二 )
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当然 ， 我们也要避免一些错误的方法 。
1.比如随便吃药 ， 当我们身体出现一点毛病时就随便的使用药物 。 如果胡乱使用药物 ， 很容易产生副作用 ， 严重的话有可能出现虚脱 ， 伤害胃部等 。
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【关节骨头|手脚冰凉怎么办？学会下面4点，教你改善预防手脚冰凉】2.出现手脚发冷的情况时 ， 就拿被子衣服捂热 。 但是当天气凉快时 ， 捂热了之后会很难受 ， 就会想要脱掉衣物 ， 如此来来回回就容易感冒 ， 所以最好找到自身手脚冰凉的原因 ， 对症治疗才有用 。
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