辟寒大王谈游戏|低油版的风衣茄子,口感软烂

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低油茄子雨衣
配料:茄子、洋葱、大蒜、大葱、粟花椒、油、生抽、蚝油、盐、糖、辣椒粉 。
步骤:
步骤1 。 材料:长茄子、蒜、洋葱、葱、粟椒 。

第二步:切碎洋葱和大蒜 。
步骤3、茄子用蓑衣刀换刀的方法 。

第四步:做汤 。 将所有材料加入70ml的水中搅拌均匀 。
第5步 。 锅底烧热油 , 加入洋葱、大蒜和辣椒粉炒香 。

【辟寒大王谈游戏|低油版的风衣茄子,口感软烂】第六步 , 在茄子下面 , 浇上美味的汤 。 盖上锅盖炖8分钟 。 用抹刀反复将酱汁浇在茄子上 。

步骤7 。 成品图纸 。


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