阳气少了，痰就多了！三味药，行阳气除寒湿，实实在在的小方子
（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《中药学》、《中医病因病机学》、《中医诊断学》
我不断地尝试 ， 尝试用更简单、生动、形象的方法 ， 把靠谱的中医知识传播出去 。
因为我能深深感觉到 ， 广大中国的老百姓需要中医 ， 需要简廉便的治病方法 ， 需要有人呵护他们的身体 。
前些年 ， 我就遇上一个老爷子 。
这老爷子 ， 是我们单位收发室的工作人员 ， 当时已经退休好多年了 ， 不过与我熟识 。
那天 ， 他特意来找我诉苦 。 他说 ， 他最怕的是就是秋冬天冷的季节 。
为什么啊？因为他气管不好 。 每年秋冬季节 ， 无论他怎么注意 ， 怎么小心 ， 肯定得犯病 。 犯起病来啊 ， 不停地咳嗽 ， 不停地吐痰 ， 伴随胸闷、恶心、乏力、吃不下饭 。 那个痰盂儿 ， 不一会就满了 。
上班儿那会儿就这样 。 现在退休在家了 ， 更严重了 。
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我看了一下他 ， 发现舌苔白腻 ， 脉象滑 ， 整个人佝偻着背 ， 似乎直不起腰来 。
听他这么一说 ， 我倒是想起来了 。 前些年到收发室 ， 我总能看见他身着棉袄 ， 软绵绵坐在椅子上 ， 似乎懒得动 。 路过收发室的时候 ， 里面也总是传出咳喘之声 。 有时候 ， 同事们还开玩笑说 ， 你听 ， 老郭头（他姓郭）又在里头闹腾上了 。
当时我跟他说 ， 你这个情况可能是寒痰阻肺 。 我给你出个主意 ， 你回家试一试 。 方见——
干姜3克 ， 茯苓9克 ， 桂枝3克 ， 粳米100克 ， 红糖适量 。 干姜、茯苓、桂枝三味药一起煎煮取药汁 。 拿这个药汁和粳米一起来煮粥 ， 最后少加点红糖调味 ， 每日一剂 ， 分2次服用 。 一定要温热服 。
我说 ， 这里头药比较轻 ， 量很少 ， 你自己可以先试着用 。
结果 ， 老爷子不久给我打来电话 ， 说确实有效 ， 咳嗽减轻 ， 关键是痰少了 。 胸闷之感也有所缓解 。
我说 ， 行了 ， 这就是阳气慢慢升起来了 ， 痰就少了 。
【阳气少了，痰就多了！三味药，行阳气除寒湿，实实在在的小方子】其实 ， 这其中的道理很简单 。 你看 ， 他脉象滑 ， 舌苔白腻 ， 这显然是有痰湿蕴于体内啊 。 平时畏寒怕冷 ， 秋冬季节犯病 ， 说明体内有寒邪 。 于是 ， 就有了一个寒痰阻肺的局面 。 由于寒痰阻肺 ， 肺气不利 ， 所以当外感寒邪的时候 ， 就咳嗽多痰 。 痰湿之邪 ， 储于肺 ， 但生于脾 。 所以患者脾胃之气失常 ， 出现恶心、食欲不振、胸腹发闷等症状 。 脾生气 ， 肺行气 。 如今脾肺为寒湿所阻 ， 故而气虚不行 ， 于是全身倦怠 。
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其实所有这些 ， 都有一个基本因素 ， 这就是脾阳不足 。
朋友们 ， 你记住 ， 阳气少了 ， 你的痰湿就多了 。 因为阳气和痰湿 ， 永远是矛盾的一对儿 。 这就好比太阳出来 ， 水湿会被蒸发 ， 太阳落山 ， 阴湿就会聚集一样 。 脾阳不足的人 ， 不但容易让体内聚生痰湿 ， 而且运化痰湿的功能特别弱 。 比方说上头这老爷子 ， 平时乏力、畏寒、倦怠、食欲不振 ， 佝偻着腰直不起来 。 这显然是脾阳不足 。 脾阳不足的人 ， 寒湿丛生 ， 你的消化 ， 你的呼吸系统 ， 都不会太好 。
这个时候怎么办啊？很简单 ， 就是把脾阳升起来 ， 把痰湿化出去 。
我上面所说的干姜、茯苓、桂枝三味药 ， 我个人感觉 ， 就是温阳除寒湿的好办法 。 其中的桂枝 ， 可以温扶脾阳来化湿行水 ， 还能温肾阳来助气化 。 同时 ， 它还上入心肺 ， 对化散上焦寒湿之气有益 。 其中的干姜 ， 入脾肺二经 ， 既能温脾阳化脾湿 ， 还能温肺散寒化饮 。 茯苓这个药 ， 专利水湿 。 它们搭配起来 ， 既可以温补散寒 ， 又可以化湿利水 ， 可以说标本兼治 。
眼下啊 ， 天气一天比一天凉了 。 受慢性支气管炎、肺气肿证属寒痰蕴肺的人 ， 恐怕又要多起来了 。 有些人 ， 从来没确诊过呼吸系统疾病 ， 但是平时在天凉的时候容易咳嗽、咳声无力 ， 伴随气短、痰多、色白、质地清稀、神疲懒言、面色白、畏风自汗、容易感冒等等现象 。 这些 ， 我认为都可以用干姜、茯苓、桂枝煎煮取药汁熬粥的办法改善 。
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当然 ， 阴虚有热、证属痰热蕴肺的人 ， 不能用 。 比如说痰黄稠 ， 舌红 ， 苔黄腻 ， 或者痰黏难咳 ， 带着血丝 ， 这个时候万万不能用干姜和桂枝 。
最后 ， 我还是那句话——中国的老百姓渴望得到健康 ， 渴望有人告诉他们 ， 如何用简单的办法来改善躯体不适 。 这就意味着 ， 大家需要更多、更严谨的科普 。 在这方面 ， 我 ， 文君然 ， 愿意多做一些事情 。
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