女性养肝便是抗衰老，3类常见野菜，养肝护肝，肝火人不老！
不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
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养肝野菜 ， 荠菜
荠菜 ， 养肝护肝 ， 它还含有丰富的胡萝卜素 ， 因胡萝卜素为维生素A原 ， 有助于干眼病和眼盲症的治疗 。
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养肝野菜 ， 马齿苋
马齿苋 ， 含丰富的黏性植物蛋白 ， 不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量 ， 而且还有降血压的作用 。
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养肝野菜 ， 白蒿
【女性养肝便是抗衰老，3类常见野菜，养肝护肝，肝火人不老！】白蒿 ， 含有丰富的维生素C ， 可以阻碍皮肤中雀斑和黑斑的形成 ， 有美白、柔嫩肌肤的作用 。 白蒿炒鸡蛋 ， 还有养肝的功效 。
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