靖边|如果在靖边遇见你 一定要去龙洲，看一看美丽的波浪谷
如果在靖边遇见你 ， 那么 ， 我们一定要去龙洲 ， 去看一看美丽的波浪谷。 看层峦叠嶂的碧水丹霞 ， 看苍茫的黄土高原上红色砂岩自然雕琢 ， 看犹如时光年轮、大地指纹的红砂岩 ， 去领略亿万年风霜清洗沙丘沉积的印记 ， 去感悟它积淀的厚重历史与文明 。
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如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去看一看千米画廊 ， 千米长廊 ， 蜿蜒向前 ， 大自然的鬼斧神工在红色岩壁上雕琢出的各种岩画 ， 在波浪纹理夹击中感受大自然带来的视觉盛宴 。
千米画廊
如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去看一看满载历史的闫家寨子 ， 扯着嗓子 ， 远远地冲着闫家寨子的洞穴吼上一声 ， 听历史的回响从在崖洞中传出 ， 然后告诉你在那些动荡的年月 ， 当地村民是如何利用闫家寨易守难攻的天险地理藏粮防匪的 ， 再给你讲一讲抗日战争时期樊老总死守闫家寨的壮烈故事 。
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闫家寨子
如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去看一看火焰丹霞 ， 看红砂岩一条条、一弯弯、一圈圈、一朵朵……的独特纹理 ， 看一日之内火焰丹霞不同时段的美 。 在朝阳中看色泽微红的砂岩变得色彩红晕柔和；在烈日当空中看它像干涸却满载活力的黄河 ， 奔涌不息 ， 一直流入千沟万壑的山涧；在傍晚落日的余晖中 ， 看它如黄河落日 ， 礁石暗涌；在子夜 ， 仰望丹霞星空万里 。
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“黄河”落日
丹霞星空如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去赤壁丹霞的天然回音壁 ， 扯着嗓子呐喊出内心的压抑 ， 然后静听响亮的回声从崖壁悠悠传来 ， 亦或是对着回音壁唱一曲充满浓情蜜意的信天游 ， 叹一句“这么长的辫子 ， 探不上个天 ， 这么好的妹子 ， 见不上个面”！
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赤壁丹霞如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去吃纯正的靖边铁锅炖羊肉 ， 羊肉每个地方都有 ， 可是 ， 哪里的也比不上靖边的 ， 靖边的羊多为散养 ， 且长年以靖边特有的香草——“地椒叶”为食 ， 地椒叶是一种炖羊肉的调料 ， 可以去膳增香 ， 因此 ， 从肉质和味道上讲 ， 是别的地方的羊肉所不能媲美的 。 不油不腻 ， 不膳不腥 ， 口感绝佳 ， 味道鲜美 ， 说话间就能让人口水四溢 。
铁锅炖羊肉
如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去吃羊肉饸饹 ， 靖边有句古话 ， “荞面饸饹羊腥汤 ， 死死活活相跟上” 。 作为地标性美食 ， 没吃过荞面饸饹 ， 都不好意思说自己来过大靖边 ， 去过波浪谷 。
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羊肉饸饹
如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去吃酸汤凉粉 ， 靖边盛产荞麦 ， 凉粉也是荞麦凉粉 ， 荞麦为粗粮 ， 性甘味凉 ， 有开胃宽肠 ， 下气消积的功效 ， 燥热的午后 ， 游玩累了、热了、渴了 ， 一碗酸爽的酸汤凉粉下肚 ， 既消暑又解饿 。
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酸汤凉粉
如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去看一场龙洲皮影 ， 远离高科技的大银幕 ， 感受一下小场子皮影 ， 去品味那情趣盎然、技术丰富、独树一帜的民间艺术 ， 在皮影艺人一扣三响的琴弦声中 ， 看皮影人物变幻 ， 故事推进 ， 听老故事讲出新篇章 。
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龙洲皮影
如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定要带你去看一场红火热闹的秧歌表演 ， 秧歌表演里融合的有靖边跑驴、霸王鞭、腰鼓、水船……民俗技艺 ， 看看靖边人民如何把粗犷豪放的性情表现的淋漓尽致 ， 如何把靖边人民的情怀挥洒自如 ， 如何也把靖边人民的精气神展露无遗 。
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【靖边|如果在靖边遇见你 一定要去龙洲，看一看美丽的波浪谷】
大秧歌
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靖边跑驴
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霸王鞭
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水船
如果在波浪谷遇见你 ， 那么 ， 我一定会带你看遍美景 ， 吃尽美食 ， 享尽当地生活 。
如果在波浪谷遇见你 ， 我想 ， 你一定会爱上这里 ， 爱上这里的碧水红岩 ， 爱上这里的生活 ， 爱上这里的人民 ， 爱上这里的所有 。
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