皮小济|助力大脑发育，真正让宝宝赢在起跑线上，孕期宝妈做好这两件事
每位家长都希望自己的孩子能够出人头地 ， 获得幸福的生活 。 在社会中 ， “让孩子赢在起跑线”这句话被许多家长奉为育儿的至高宝典 。 为了孩子好 ， 就不能让他们输在起跑线 。 那么 ， 在孩子成长的一个又一个阶段中 ， 家长可以通过哪些途径 ， 提高孩子的智商、情商、眼界 ， 全方位地帮助孩子成长 ， 最终让其赢在起跑线上呢？
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其实 ， 让孩子赢在起跑线必须从孩子仍是胎儿的状态开始注意 。 孕期是孩子大脑、主要内脏器官、神经管发育的最高峰时期 。 在胎儿阶段 ， 遗传物质的传递在很大程度上已经决定了一个孩子的发展上限 。 因此 ， 孕期获得充足的营养 ， 是保证胎儿健康发育的关键前提 ， 是帮助孩子赢在起跑线上的重要一步 。
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1、母亲注意补充营养
想要让胎儿健康发育 ， 首要前提就是母体要保持健康的状态 。 孕妈需要向胎儿传送营养 ， 这时候需要格外注意自己平日的营养摄入 。 这也就是为什么医生总是会给孕妈开叶酸等营养品 。 例如一些含有叶酸的蔬菜、动物肝肾、豆类、奶制品等 ， 都是对胎儿神经系统、大脑等器官发育有重要作用的食物 ， 孕妈必须保证孕期内这些营养物质的摄入 ， 从而才能保证胎儿有“大施拳脚”的资本 。
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2、警惕外界伤害
孕期阶段的孕妈必须格外注意自己所处的环境 。 尽量避免让自己长期暴露于高污染的环境下 ， 例如要注意雾霾、易传染病毒、辐射等 。 长期不合适的环境对孕妈自身的健康非常不利 ， 同样地对胎儿的发育也十分不利 。 经受过核辐射的孕妇生出的孩子是畸形儿的概率相当高 。 除此之外 ， 孕妈尽量避免做酗酒、抽烟等行为 ， 这些行为都会对胎儿大脑的发育造成不可逆转的巨大伤害 。 如果孕妈接触到一些有毒的物质、服用不合适的药物等 ， 就会阻碍胎儿的生长发育 。
胎儿时期可以看做是孩子的资本积累时期 ， 这个阶段是孩子今后发展的基本前提 。 离开母体之后 ， 孩子的发育更多受外部环境的影响 。 家长可以通过一些措施 ， 帮助孩子提高情商和智商 。
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3、丰富孩子的经验
新生儿时期 ， 家长可以适当地多给孩子提供一些刺激 。 比如说可以多给孩子一些互动性较强的、和日常生活有关的玩具或物品 ， 带着孩子玩一玩、认一认 ， 动用视觉、触觉、听觉等多种感官去体验这个纷繁复杂的世界 。 不仅是在新生儿期 ， 在孩子的整个成长过程中 ， 家长都要尽力给孩子提供多样化的刺激 。 玩游戏、玩玩具的过程也是孩子发展的过程 。 一个简单的跳房子游戏也是锻炼孩子大小肌肉、反应能力、协调能力的绝佳机会 。
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4、多带孩子去多种地方
孩子刚出生 ， 接触最多的就是自己的照料者、自己的家庭 。 但孩子的世界不应被局限住 ， 家长要做的就是尽力扩大孩子的世界范围 。 看的越多 ， 孩子获得经验就越丰富 。 比如说家长可以多带孩子去博物馆或博物院 。 在浏览这些展品的过程中 ， 孩子能够欣赏到来自不同时代、不同地区、不同风格的物品 ， 丰富了孩子的历史知识储备 ， 培养了孩子的艺术审美能力 。 另外 ， 他们看到的不仅仅是物品本身 ， 还能够看到隐藏在物品背后的一个个或沉重或温馨的历史故事 。 孩子的世界大了 ， 他的眼光、气质都会变得与众不同 。
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