多吃|5斤牛肉=1斤它，无盐、无糖、无酱油，有它宝宝多吃1碗饭 |无盐|酱油|

昨天晚上睡得正香的时候被娃一脚蹬在眼睛上，瞬间明白了眼冒金星原来是这种感觉。
我想这是有了娃之后，所有姐妹都经历过，敢这么大胆的，也只有自己娃了。

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其实我们不怕娃太有活力，最怕娃不爱吃饭，除了各种食材组CP ，还想着做点百搭的拌饭料。
吃点简单的白粥、面条、蒸菜，撒上一把绝对是有颜有料。

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今天用超级补铁的牛肉研制一款宝宝拌饭料。比起猪肉我更推荐姐妹们，给娃吃牛肉。
因为它含有丰富的蛋白质，氨基酸比猪肉更接近身体的需求，是最适合宝宝的超级红肉。

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但是牛肉的肌肉纤维比较硬，怎么给宝宝添加真是个难题。
就算牛肉用高压锅再软烂，有的嚼嚼味道就吐出来了。

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【多吃|5斤牛肉=1斤它，无盐、无糖、无酱油，有它宝宝多吃1碗饭】

这么有营养，不给娃吃真是可惜了，像我这样腾出半天时间，把牛肉做成牛肉松，加点提鲜的虾皮海苔。

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看看这质感，这细腻程度全都是真材实料，一点额外的调味都没加，鲜得不得了，姐妹们，让娃爱上吃饭的秘诀就是它了。

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牛肉小虾料
食材：牛肉100克、淡干虾皮10克、芝麻10克、海苔5克、葱15克、洋葱25克。
是否搭配主食：可以作为宝宝的调料
参考月龄：10个月以上
制作时间：4小时

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准备材料：牛肉 100克、淡干虾皮 10克、芝麻10克、海苔5克、葱15克、洋葱25克。

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牛腿肉切成小块，冷水入锅。

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锅中加入洋葱和葱段，煮出血沫。

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煮好的牛肉块过冷水。
tips：这样可以让人肉质更紧实。

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淡干虾皮浸泡15分钟，放入烤箱上下管90度烘烤20分钟。
tips：没有烤箱的姐妹直接用厨房纸将水分吸干，放入锅中小火翻炒至全干。

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准备好的即食无添加海苔撕成小块。

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牛肉用手去筋膜。
tips：这一步超级重要的，牛肉的筋膜特别多，导致宝宝咬不动，肉松成功与否这一步很关键。

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牛肉放入面包机中，启动专门的肉松按键，就可以去一旁忙了。
tips：我这个面包机制作肉松的时间是1小时，姐妹可以根据实际情况进行调整，如果觉得搅拌不到位可以延长时间。

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还剩10分钟的时候，加入虾皮、海苔和芝麻。

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像这样不停翻拌，牛肉就变成了牛肉丝啦。
tips：因为牛肉、虾皮的水分已经完全烘干，所以不加任何调味剂，防腐剂，放在密封的罐子里，放在阴凉干燥处保存就可以了。
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自己做过才知道，不用任何的调味料，只要食材搭配的好也能做出适合宝宝的拌饭料，姐妹抽空一起试试吧。
文末福利

说真的有了这样营养快手的拌饭料，吃啥都撒一点，不愁宝宝没食欲。
很多姐妹怕麻烦、怕失败，又没时间工作不齐全，想给宝宝做拌饭料的事情就一拖再拖。

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为了多分担一些姐妹们的辛苦，多点时间陪宝宝，咱们刚刚制作的这款牛肉小鲜料，我已经在找工厂打样了。
前前后后打样了好几种口味，还是牛肉+芝麻+虾皮+海苔+干贝的配比最合胃口，任何其它的调味料都不加，味道超级鲜溜。

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说真的这次的牛肉小鲜料，绝对是用料十足，我算了一下要5斤多的牛肉才能出1斤丝，真的有图有真相。

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盘子105克，牛肉就是119克，做成牛肉丝加上10克芝麻+10克虾皮+5克海苔，连着盘子称也才150克。

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单算一下牛肉丝=150克小鲜料-10克芝麻-10克虾皮-5克海苔+105克盘子=20克
为啥能让宝宝爱上吃饭，就是因为真材实料！
所以我准备了25份的试吃，想多听听姐妹们的意见，赶紧来带回家吧！
申请步骤
第二步：私信小助手，直接将回答以下问题有机会获得免费试吃