小陈的美食坊|入秋后,遇到此菜要多吃,2块钱一斤,做成面食,好吃又顶饱

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说起毛豆 , 相信大家都挺熟悉的 , 这是生活中常见的一种蔬菜 , 尤其是最近这段时间 , 正是毛豆上市的季节 , 价格也比较便宜 , 在我家这边2块钱一斤 , 毛豆的吃法并不多 , 大家都喜欢买点毛豆煮着吃 , 吃吃起来绵软入味 , 当成零食、下酒菜都是相当不错的 , 今天我给大家带来毛豆的新吃法 , 将它做成饺子 , 吃起来馅料十分鲜美 , 比做一些韭菜饺子、茴香饺子还吸引家人的胃口 , 入秋后 , 遇到此菜要多吃 , 2块钱一斤 , 做成面食 , 好吃又顶饱!
虽然毛豆的价格比较便宜 , 但是它的营养比较丰富 , 含有丰富的镁元素 , 可以有效维护牙齿和骨骼的生长 , 而且还有降血脂、降血压的功效 , 总之多吃点毛豆 , 还是不错的!大家都喜欢买点毛豆煮着吃 , 而我喜欢做成饺子 , 做点猪肉毛豆馅料的饺子 , 馅料十分鲜美 , 给家人吃起来营养又健康 , 好了不多说了 , 下面我就把猪肉毛豆饺子详细的做法说一下 , 秋天 , 多吃此馅料饺子 , 馅料鲜美又营养 , 比韭菜茴香饺子还好吃!
【食材】:毛豆、猪肉、面粉、食盐、淀粉、蚝油、香油、鸡蛋等 。
【具体做法】:
准备2斤毛豆 , 先把豆子都剥出来 , 再把猪肉2斤切成块 , 放在绞肉机中 , 再加上姜片 , 打成肉馅 , 再把毛豆放进去打碎 , 把毛豆和肉馅放在一个碗中搅拌均匀 , 再打上3个鸡蛋 , 加上适量的食盐、淀粉1勺、蚝油搅拌均匀 , 顺着一个方向搅拌 , 把肉馅搅拌上劲 , 再放上一把葱花搅拌均匀 , 最后加上香油搅拌均匀 , 这样馅料部分就调好了 。
准备面粉300克 , 加上食盐3克搅拌一下 , 再用凉水和面 , 揉成面团 , 醒发5分钟 , 再把面团的表面揉光滑 , 搓成长条 , 切成大小均匀的剂子 , 擀成饺子皮(如果你不想擀饺子皮的话 , 可以去超市买点饺子皮) , 把馅料放在饺子皮中包起来 , 这样饺子生胚就做好了 。
下面在锅里烧开水 , 加上点食盐 , 把饺子放进去煮 , 水开之后 , 加上点凉水 , 再一次煮开 , 再加上凉水 , 一共加3次凉水 , 最后一遍煮开后 , 这样饺子就可以出锅了 。
【需要注意的地方】
第一:把毛豆、猪肉分别放在绞肉机中 , 打成细腻的肉馅和毛豆碎(毛豆可以保留点颗粒感 , 这样会更好吃) 。
第二:调馅料的时候 , 打上3个鸡蛋 , 再加上调味品 , 这样馅料暄软不发硬 。
第三:因为肉馅和毛豆都比较难熟 , 要加3次凉水 , 最后煮开就可以出锅了 。
【小陈的美食坊|入秋后,遇到此菜要多吃,2块钱一斤,做成面食,好吃又顶饱】这就是猪肉毛豆饺子的做法 , 你们都学会了吗 , 这样做的饺子 , 吃起来馅料十分鲜美 , 比做一些韭菜、茴香饺子还好吃 , 喜欢这道猪肉毛豆饺子的话 , 记得先收藏 , 有时间在家做着吃吧!
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